Wednesday, May 27, 2020
Tags Posts tagged with "dezvoltare personala"

dezvoltare personala

0 1081

Te-ai gandit vreodata sa incalti papucii antreprenoriatului? Imagineaza-ti putin acest status. Viata ti se reseteaza, iti stabilesti obiective noi si iti asumi riscuri echilibrate. Incepi sa ai o viziune, o misiune. Observi o nisa neexploatata, o directie pe care nu a abordat-o nimeni, sau, dimpotriva, a fost abordata insa tu o vei face mai bine. 

Dupa ce gasesti acea nevoie neexplorata suficient, iti setezi directia. Si o conturezi atat de bine incat nu-ti lipseste decat platforma care sa o puna in aplicare.

Website under construction. Mind on a mission.

ONLINE-ul si MODA reprezinta boom-ul vremurilor noastre. Nothing new, right? Cum ar fi ca cele doua sa se imbine intr-un singur produs de tip <One Stop Shop>? Si cum pe internet sunt atatea magazine online de unde poti cauta fie produsul, fie brandul pe care il doresti, m-am gandit sa fie o destinatie de shopping cu designeri si magazine 100% romanesti.

ONLINE is the new thing!

As pune in aplicare si maine StilDeRomania.ro (numele platformei e inca in lucru). Ma reprezinta si ma motiveaza la mai mult, la mai bine decat orice este pe piata la momentul actual! Odata cu perioada asta de tranzitie care ne-a prins pe totii “descoperiti”, am realizat ca “dam cioara din mana pe cea de pe gard”. Exportam ce-i al nostru si cumparam tot ce-i din afara. De ce sa nu exploram brandurile romanesti in toate formele lor? De ce sa nu avem o platforma dedicata modei si stilului (doar) din Romania?

Viziunea minunatilor nostri designeri transcende peste hotare mai mult ca oricand. Suntem pe harta Fashion Week-urilor de la nivel international. Viziunile designerilor, influencerilor si artistilor romani sunt apreciate si recunoscute in toata lumea. Sunt cateva platforme dedicate designerilor romani consacrati, insa au ca piata tinta consumatori cu venituri mari. Fiecare magazin offline isi face unul online in ideea sa vanda mai mult. Dar de ce sa nu fie toate intr-un singur loc?

Proiectul StildeRomania.ro include magazine romanesti, designeri la inceput de drum, designeri renumiti, vizionari ce creeaza haine si accesorii affordable… produse fabricate (doar) in Romania. Ma refer aici la Nissa, Hermosa, Mizar, Funkers, Foggi.ro, Ramelle, Venera Arapu, Catalin Botezatu, Cristina Nichita, Atelierele Hamza, 9Am Look, STADA Boutique, Amizade, Otter.ro si tooooti vizionarii romani care vand produse pe linia modei. Toate sunt incadrate intr-o platforma dedicata femeilor, barbatilor si… copiilor.

Iata ce lucruri minunate avem!

Rochie-scurta-alb-negru-rochie-carouri-piele-Ramelle-Atelier-creatie-Bacau-blog-moda-fashion-Adriana-Vieriu-sandale-piele-cu-toc-Arena-Mall
Rochie Ramelle
the-timeless-piece-you-shouldnt-live-without-by-nichi-cristina-nichita-#ilovenichi-nichi-toamna-2016-blog-moda-fashion-Bacau-Adriana-Vieriu
Redingota NICHI Cristina Nichita
Rochie de dans cu frajuri STADA Boutique || Costum 9AM Look

Decat sa intru pe website-urile fiecaruia dintre ei, nu mai bine le am pe toate intr-un singur loc? Pun filtre pe brand sau pe produsul dorit si gata. Adaugi in cos tot ce-ti place si iti vine un singur colet acasa. No muss, no fuss!

Da. e un proiect indraznet, insa nu e nimic din ce nu pot implementa cei de la Gomag. Fiind o platforma eCommerce pe care ruleaza peste 1300 de magazine online, ofera clientilor sai o multime de functionalitati pentru a vinde cat mai eficient.

Am acceptat provocarea BlogalInitiative si am ales platforma celor de la Gomag. Ei ating si depasesc  standardele de excelenta. Sunt alaturi de tine pas cu pas, totul pornind de la directia pe care tu o alegi. Marturie stau cei peste 1300 de clienti multumiti cu afaceri prospere, care vorbesc de la sine. Cum eu am ales un magazin virtual la cheie cu produse 100% romanesti, platforma to-go-to este Gomag, o platforma 100% autohtona.

De ce? Pentru ca aceasta este gandita specific pentru piata din Romania, iti ofera integrare cu furnizori de servicii locali, marketing afiliat, comparatoare de preturi, toate facand parte dintr-un ecosistem ramificat de eCommerce romanesc. E securizata cu module unice, cu 120 de aplicatii si integrari GRATUITE pentru dezvoltarea magazinului si accelerarea vanzarilor. Am aflat de AICI cum sa construiesti un magazin online la cheie si de AICI despre afacerile de succes ale antreprenorilor lor.

Deci, tu ce ai facut astazi pentru visul tau?

Frumusetea shopping-ului online este ca afli ce se poarta fara sa fi cautat informatia asta in mod special. Magazinul online StildeRomania.ro va avea o sectiune speciala “New in” care face un sumar al tendintelor sub toate aspectele. Acesta va cuprinde articole, materiale video, look-uri inspirationale, bloggeri care recomanda tinute de tip #ootd, #partymood, #weddingdress si nu numai, cu link-uri directe catre produse.

Awesome, right?

Stii ce e si mai cool? Una din functionalitatile platformei este ca iti poti introduce in platforma o poza din cap pana in picioare, dimensiunile corpului, culoarea la par si toate informatiile relevante pentru un profil unic. Exact cum sunt aplicatiile care te ajuta sa alegi nuanta de fond de ten. Cum ar fi sa fii abonat la un site care iti este si consilier vestimentar?

Da. Nimic nu e imposibil. StildeRomania.ro nu e un alt website de haine, ci e destinatia ta UNICA de shopping cu designeri romani. Nu mai e necesar sa probezi si sa evaluezi situatia: Imi vine bine? Mi se potriveste stilul? Am cu ce asorta bluza asta? Platforma iti sugereaza ce ti se potriveste, ce ai nevoie. Avand fotografia ta, poti crea colajele tale preferate cu produsele care iti plac intr-o cabina virtuala a ta si doar a ta. Astfel, nici nu vei primi notificari de tip “push” cu sugestii care nu te intereseaza, care nu ti se potrivesc.

Romania are viziune: Designerii sunt creativi. Bloggerii sunt inspirationali. TU ai StilDeRomania.ro

Gomag le aduce pe toate intr-un singur loc!

Descrierea fiecarui produs de pe site va fi aprofundata, astfel incat sa nu creeze nici un fel de dubiu cu privire la calitate, compozitia materialului si apartenenta la brand. Piesele vestimentare sunt direct de la producator sau designer, astfel incat nu va exista vreodata intrebarea: original sau fake? Produsele vor beneficia de review-uri pertinente, iar transparenta informatiilor despre produse si servicii va fi cheia business-ului in sine.

Campurile de maxima importanta vor fi tabelul de marimi, descrierea detaliata a produselor, provenienta, sfaturi de ingrijire, contact, politica de retur, informatii despre livrare, modalitatea de plata. Stocul se updateaza in timp real, motiv pentru care platforma ofera o experienta de cumparare impecabila. Vei sti instant daca produsul din cabina ta virtuala are marimea potrivita, intruct eticheta acestuia va fi integrata cu dimensiunile introduse de tine in platforma. Wow, nu?

Gomag e alegerea ideala intrucat ai o paleta intreaga de domenii in care poti sa creezi magazinul vitrual: fashion, beauty, jucarii, produse naturiste, design interior, hobby, sport, auto s.a. Pe langa faptul ca ai atat de multe teme din care sa alegi si pe care sa le personalizezi, ai chiar si o perioada de 15 zile de testare GRATUITA. Doar asa iti poti da seama daca ti se potriveste, ce poti schimba si cum treci de la o idee la o afacere de sine statatoare.

Shopping ONLINE sau OFFLINE?

ONLINE, evident! Pe langa motivele evidente (create de perioada actuala de pandemie), nu ai surprize de genul: etichete taiate in urma retururilor altora, urme de fond de ten, bretele rupte, urme de deodorant, piese mototolite… Totul despre shopping-ul OFFLINE aici!

Spre deosebire de alte platforme similare, Gomag iti pune la dispozitie toate functiile de baza de care ai nevoie pentru a-ti deschide afacerea online ca un adevarat profesionist. Si mai mult decat atat: magazinul virtual va fi customizat pentru toate device-urile astfel incat tu sa faci vanzare pe orice device de pe care e accesat website-ul.

Hai sa parcurgem impreuna un mic ghid de creare a unui magazin online:

  1. Ideea de afacere in sine: gandeste-te ce produs vrei sa vinzi
  2. Concepe planul de afacere
  3. Evalueaza viabilitatea ideii tale
  4. Studiaza atent concurenta si disponibilitatea produsului la nivel local (si nu numai)
  5. Inregistreaza-ti afacerea (Go legal!)
  6. Alege platforma eCommerce potrivita pentru tine( hint: Gomag)
  7. Alege-ti numele, domeniul si hosting-ul
  8. Web design si logo
  9. Intelege importanta SEO, exploreaza ce are de oferit si masoara impactul in vanzari
  10. Treci la fapte si creeaza magazinul mult visat

Ideea ta de IERI, cumparaturile lor de AZI, afacerea ta de MAINE!

Ready. Steady. Go.

adriana_vieriu

2 5760
antrenament-carantina-exercitii-fizice-acasa-apa-minerala-stanceni-blog-de-moda-blogger-fashion-blogal-initiative-bloggerite-de-moda-stil-de-viata-adriana-vieriu-beca-closertofashion-bacau-romania-romacqua-branduri-romanesti-apa-minerala

Sportul este bun pentru sanatatea ta fizica si mentala. Nimic nou pana acum, nu? Problema este ca de multe ori iti lipseste motivatia pentru care sa il si practici si sa te tii de el. Nu te mai sabota! Nu-ti mai gasi scuze! Nu mai zi ca nu ai timp! Acum ai, iar cand nu ai, iti faci.

No pain. No gain. Shut up and train!

Da. Sportul creste nivelul de serotonina din corp, binecunoscutul hormon al fericirii. Si, avand in vedere contextul actual, e varianta potrivita de a iesi din starea letargica creata de Netflix, scroll-ul pe Social Media si alte activitati “antrenante”.

Cum iesi din bula asta de lene? Lucrand grupele de muschi destept, avand un plan bine stabilit. Internetul abunda in articole care te indeamna la miscare. Cand iti instalezi aplicatiile alea de fitness iti dai seama ca totul capata un aer si te mai si scoate din starea de confort. Si uite asa ajungi sa faci exercitii pentru grupe de muschi pe care nici nu trebuia sa le lucrezi.

Abordarea mea va fi altfel. Iti voi da “n+1” motive pentru care sa te ridici de pe canapea. Ba mai mult decat atat, iti dau si ceva variante din care sa alegi. Nici eu nu am pornirea aia despre care se vorbeste in carti, insa variantele de mai jos au functionat, functioneaza si vor functiona cu adevarat pentru mine. Iata planul de bataie!

#1. Adopta sau cumpara un catelus!

Va spun eu ca e miscare, fara doar si poate. Garantat. Zilnic. Maya are 26 kg si credeti-ma ca nu-i parfum cand vede o pisica si se repede dupa ea. Asadar, petrec cel putin 1 ora cu ea afara in cele 2-3 plimbari zilnice. Imi place mult aceasta legatura pe care o am cu ea si pretuiesc de fiecare data momentele petrecute impreuna. Ne jucam, ne plimbam, ne luam portia de natura de care ducem lipsa atat de mult cu totii in aceasta perioada. 

tinute-bonprix-parcuri-bacau-tinute-de-toamna-iarna-bonprix-bonprix-bloggers-bonprixitsme-caini-sharpei-sharpei-bacau-palton-de-toamna-tinute-sport-colanti-sala-colanti-bonprix-trening-femei-bloggerite-bacau-fashion-blog-bacau-romania-bloggeri-de-moda

#2. Yoga

YOGA se practica de peste 5.000 de ani, fiind un antrenament pentru minte si corp bazat pe meditatie si exercitiu fizic. Yoga inseamna mult mai mult decat binecunoscutele “asane”. Este vorba despre atingerea echilibrului interior, o stare de bine si eliberare de frici, temeri si ganduri. Puteti citi articolul despre acest subiect aici > Let’s YOGA. Beneficii si contraindicatii 

In OFFLINE merg la un studio de yoga in Bacau. In ONLINE, am aplicatia Daily yoga. Daca rezonati cu acest tip de antrenament, va invit sa il descoperiti cu adevarat si sa aprofundati subiectul.

#3. Antrenament fizic cat #StamInCasa

Poti foarte bine sa faci sport individual in confortul propriului camin. De fapt, m-am obisnuit cum nu m-as fi asteptat. Imediat ce imi termin antrenamentul, sar in dus dupa care imi continui ziua in forta. Nu mai pierd timp in trafic, nu ies transpirata pana la masina, nu fac dus intr-o alta baie decat a mea. Ba mai mult decat atat, nu stau in zona de asteptare pentru greutatile din sala de fitness din pricina unui amarat de selfie a celui de dinaintea mea.

What keeps me going? Shaun T Fitness. Antrenorul american de fitness Shaun T este cunoscut pentru programele sale de fitness la domiciliu pentru adulti si copii: T25, Insanity si Hip-Hop Abs. Eu am pornit cu primul program, urmand sa capat destula forta cat sa trec la nivelul urmator, Insanity. E o combinatie foarte reusita de planks, fandari, abdomene, flotari, cardio si nu numai. Video-urile sunt pentru 5 zile din 7 si cuprinde 3 minute de incalzire, 25 minute de antrenament si 4 minute de cool-down.  

Cand de deblocheaza situatia cu COVID-19, poti merge la sala cu o prietena si chiar va puteti motiva una pe cealalta pe parcursul antrenamentului. E mult mai usor sa stii ca ai cui sa te plangi cand simti ca muschii tai lucreaza la cote maxime. Insa promite-mi ca nu veti sta pe telefon sau va veti face selfie-uri. Fii acolo cu un scop, nu pentru un check-in!

Train insane or remain the same!

Ce au in comun toate activitatile de mai sus? Ce anume poate sustine forta de care dai dovada in timpul unui astfel de antrenament? HIDRATAREA. Si nu orice fel de hidratare, ci… Hidratarea cu apa Stânceni.


Apa minerala naturala carbogazificata Stânceni este deosebita prin simplul fapt ca are un continut bogat in minerale, mai exact sodiu, calciu si magneziu. Compozitia ei specialaiti  ofera o hidratare optima in timpul antrenamentului si nu numai, sustinand buna functionare a organismului.

De ce Stânceni in mod special? Pentru ca nu stiu cum sunteti voi, insa orice alta varianta de apa din comert imi provoaca sete. Da. Poate suna ciudat, insa e chiar adevarat. Te invit sa testezi lucrul asta si sa-mi dai un feedback. Nici apa nu mai e ceea ce stiam noi.

Apreciez brandurile romanesti care se disting pe piata. Stânceni este imbuteliata de la sursa, din Muntii Calimani din Carpatii Orientali, fiind departe de sursele de poluare pe care cu totii le simtim zilnic pe pielea noastra. Rocile vulcanice din zona protejata a Parcului National Calimani fac din apa aceasta un partener de nadejde. Voi merge cu prima ocazie acolo sa ma conving.

Punctul pe “i” consta in faptul ca, in 2019, apa minerala naturala carbogazificata Stânceni a primit distinctia Gold Award in cadrul competitiei internationale World Selection organizata de Monde Selection in Belgia. Ba mai mult decat atat, avea deja in palmares inca din 2015 Medalia de Aur la Mineral Water Challenge din Portugalia. Distinctiile mentionare reprezinta o confirmare a calitatii deosebite a apei izvorata din Muntii Calimani.

Mens Sana in Corpore Sano!

Wake up BEAUTY! It’s time to BEAST!

Pana sa iti pui castile si playlist-ul tau favorit de sala, iata cateva motive bune care sa iti stimuleze si mai mult perseverenta in cadrul antrenamentelor!

  1. Iti ridica moralul.
  2. Imbunatateste functiile cognitive.
  3. Iti dezvolta stima de sine.
  4. Imbunatateste capacitatea creierului.
  5. Te face sa arati bine.
  6. Revitalizeaza sanatatea mintala.
  7. Dezvolta sistemul imunitar.
  8. Are efecte de anti-aging.
  9. Imbunatateste aspectul pielii.
  10. Reduce senzatia de oboseala din organism si imbunatateste calitatea somnului.
  11. Intareste muschii.
  12. Reduce stresul si anxietatea.
  13. Dezvolta gandirea creativa.
  14. Mareste productivitatea.
  15. Imbunatateste obiceiurile alimentare.
  16. Creste longevitatea atat a corpului cat si a mintii.
  17. Imbunatateste activitatea organelor vitale.
  18. Imbunatateste circulatia sangelui.
  19. Reda energie si rezistenta corpului.
  20. Imbunatateste capacitatea de coordonare a activitatilor zilnice si ofera echilibru.

In plus, infuzia de minerale din apa Stânceni e partenerul de nadejde care te va hidrata negresit.

Live. Love. Move. Hydrate.

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 66

Cine esti tu?

Cui te adresezi?

Ce valoare aduci in comunitatea din care faci parte?

Cum te prezinti?

Salut, eu sunt Alexandra Hustiu Bibire, autoarea primei carti de Personal Branding din Romania, iar acesta este Sanctuarul meu. Fii binevenit(a). Te astept intr-o calatorie de cunoastere de sine, asumarea propriei valori, pozitionare si diferentiere, strategie si self marketing plan cu tool-urile oferite in booklet-ul “Brandul tau personal esti Tu“.

Sa iti fie de folos!

Asa ma/te/ne intampina Alexandra. Cu o seninatate, asumare si o stapanire de sine incontestabile. Pe 23 ianuarie, la sediul agentiei Brand & Build (Bacau) a avut loc lansarea booklet-ului “Brandul tau personal esti Tu“. De fapt, acesta este un manual de exercitii care te poate ajuta sa devii un BRAND personal sanatos si autentic, si totodata un OM implinit. Cartea lansata inaintea acestui booklet este ca o validare a cunostintelor de marketing (despre EA), pe cand booklet-ul este despre regasirea lui EU.

Creat ca si self marketing tool are rolul de a te ajuta sa te cunosti mai bine. Si asta se poate intampla doar daca reiterezi valorile de viata, credintele deja invatate, propriile abilitati, pasiuni, trasaturi de personalitate si stil de invatare. Odata ce ai conturat Sinele de baza (Sinele Personal), vei vedea cum arata Sinele Calificat (Sinele Profesional/Sinele Extins).

Pe masura ce parcurgi cartea, vei intelege cum arata un proces de diferentiere si pozitionare in domeniul tau de expertiza. De asemenea, intelegi ca unicitatea e cel mai puternic diferentiator in legatura cu potentialii clienti. Asadar, vei descoperi acel beneficiu pe care il are clientul daca te alege pe tine ca business. Parcurgand booklet-ul, vei urma o strategie de brand personal cu ajutorul unui planning (self marketing plan).

Booklet-ul contine o serie de template-uri pe care se poate lucra direct, devenind astfel un tool individualizat. Odata ce iti asumi valoarea, acest tool este si un instrument de responsabilizare in domeniul in care activezi, fie ca esti angajat fie ca esti antreprenor. Fiind sincer cu tine, iti vei crea un brand personal puternic si sanatos doar atunci cand exista Unitate intre Sinele Personal si cel Profesional. In consecinta, acest booklet este dedicat angajatilor si liber profesionistilor din diverse domenii.

Din cartea “Brandul tau personal esti Tu” am invatat ca e nevoie de mai mult ca sa te separi de masa. Booklet-ul promite sa construiasca un brand durabil si consistent.

Esti curios de mai mult? >>> www.alexandrahustiu.ro

adriana_vieriu

0 187
Tinute-de-vara-2019-in-tendinte-in-moda-primavara-vara-bloggerite-Bacau-fashion-blog-Romania-Adriana-Vieriu-Beca-tinute-WildFashion-body-sexy-dantela-pantaloni-eleganti-geaca-blugi-reguli-de-stil-rochii-wild-fashion-blog-moda-Romania

E greu in ziua de azi sa iti controlezi mintea? De ce? Pentru ca nu e timp. Nu avem suficiente resurse mentale. Suntem influentati din stanga si dreapta. Nu stiu daca e cineva care iti spune de-a lungul vietii ce si cum sa iti controlezi simturile, reactiile, gandurile. E ciudat ca nici macar nu cred ca exista reteta perfecta. Eu am un singur cuvant pentru toate astea: ECHILIBRU.

E indicat sa ai echilibru in toate. Fara el nu poti guverna nimic. Nici pe tine si nici reactiile si relatiile pe care le ai.

Ce cred eu?!

#1. Trebuie sa stii ce vrei

Stiu ca e greu sa iti ordonezi gandurile astfel incat sa iti stii directia in viata si sa nu dai gres cu alegerea ta. Dar nu-i problema. Daca simti ca nu-i pentru tine, reorienteaza-te si schimba macazul! Niciodata nu-i prea tarziu.

#2. Nu te teme sa fii ceea ce esti

Chiar daca suna a ingamfare, nu am fost omul caruia sa-i pese de ceea ce gandeste lumea. Nici nu am epatat vreodata, dar stiu clar ca nu mi-a pasat de ce crede altul despre mine. De ce? Pentru ca ceilalti sunt doar spectatori, tu esti actorul vietii tale. Punct.

#3. Recunoaste cand ceva nu iti este pe plac

Nimic mai simplu. Comunicarea e cheia succesului.

#4. Nu acorda importanta lucrurilor negative

Acestea te vor trage cu muuuult inapoi. Filtreaza lucrurile negative si nu le lasa sa te impacteze!

#5. Nu trebuie sa ai incredere in zvonuri

Verifica orice informatie! Zvonurile nu sunt decat un mesaj distorsionat, de cele mai multe ori departe tare de adevar.

#6. Invata din experienta proprie

Stii vorba aia: costumul perfect are o singura marime: a ta! Adica, solutia altuia nu inseamna ca ti se potriveste si tie. Invata din propriile greseli!

#7. Invata sa recunosti manipularea

Tu ce crezi?!

CONTROL your mind!

SPEAK your mind!

adriana_vieriu

0 71

YOGA se practica de peste 5.000 de ani, fiind un antrenament pentru minte si pentru corp bazat pe meditatie si exercitiu fizic. Exista mai bine de 100 de tehnici diferite de yoga, unele mai usoare, altele mai dificil de pus in practica, unele mai intense, altele mai blande si mai relaxante.

Yoga inseamna mult mai mult decat acele posturi fizice, denumite si “asane”. Este vorba despre atingerea echilibrului interior, o stare de bine si eliberarea de frici, temeri si ganduri. Eu am ales Let’s YOGA Bacau @SLOW-wellness studio.

Iata 8 motive pentru care ar trebui sa incepi sa practici YOGA:

#1. Vei invata sa iti asculti corpul

Daca ne-am opri putin sa ascultam nevoile organismului nostru, daca n-am mai trage atat de mult de noi, am ajunge sa il apreciem cu adevarat. Yoga te invata ce este aia odihna, sport si timp de calitate petrecut cu tine. 

#2. Iti vei atinge greutatea optima

Atunci cand incepi sa faci yoga, vei observa ca incepi sa pierzi cateva kilograme, insa nu considerabil. Asta inseamna ca vei ajunge la greutatea potrivita pentru tine, dupa care vei stagna, chiar daca iti vei intensifica exercitiile. 

#3. Te vei accepta asa cum esti

Practica exercitiilor de yoga te vor face CONSTIENT de: tine, unicitatea ta, obiectivele tale, ce e important pentru tine.

#4. Inveti ce este rabdarea

Fiecare asana presupune efort si timp pentru a o face corect, ca orice alt lucru din viata ta. Vei vedea rezultatele pe masura ce devii mai flexibil, ce respiri mai profund. 

#5. Stapanesti autocontrolul

Yoga te invata in primul rand sa respiri. Asadar, incepi sa ai un stil de viata disciplinat prin introducerea exercitiilor de respiratie si a asanelor in fiecare zi a vietii tale. Nu va fi usor la inceput. Insa ce lucru care merita cu adevarat e usor? Se spune ca mintea este stapana corpului si esti ceea ce gandesti. Ei bine, afla ca respiratia este stapana mintii.

#6. OFFLINE is the new thing

…fara e-mail, Facebook, Instagram, WhatsApp sau orice joc pe dispozitive electronice atat de #addictive nowadays! Are you OFFLINE? 

#7. Sa fii fericit

Yoga iti stimuleaza productia de hormoni responsabili cu starea de bine si fericirea. Vei invata efectiv sa dansezi in ploaie decat sa te plangi de ea.

#8. Sa fii o persoana mai buna

Cand te asezi pe covorasul de yoga, vei renunta la prejudecati. Cu fiecare respiratie profunda, iti vei schimba perspectiva asupra relatiilor si prioritatilor tale.

Contraindicatii: Asanele solicita in mod activ corpul, asadar persoanele care sufera de tulburari cardiace severe sau de afectiuni tiroidiene e bine sa evite o parte dintre aceste exercitii. De asemenea, este contraindicat persoanelor care au suferit operatii ortopedice sau care poarta proteze in articulatii.

adriana_vieriu

0 75

Cartea asta iti da de gandit si te relaxeaza in acelasi timp.

Cartea asta iti pune intrebari dar iti si da raspunsuri.

Da. E o carte pe care am citit-o si am recitit-o pentru ca de fiecare data imi trezea noi intrebari si raspunsuri.

Stii acele carti din biblioteca care zac de ceva vreme si parca nu-ti vine sa le citesti?! Nu ai habar de ce, insa parca le eviti din oarece motiv. Ei bine, cartea “Brandul tau personal esti TU” este o carte pe care chiar daca ai terminat-o iti vine sa o citesti all over again. Pentru ca e catchy, pentru ca e informativa, pentru ca e despre TINE.

Da. Te poti regasi in ea in orice moment al vietii. Nu te va face sa te simti prost, nu te va lauda, ci te va atinge in acel punct sensibil astfel incat sa fii constient de TINE si de ce poti face tu. Am simtit-o pe Alexandra in fiecare propozitie. Poate pentru ca e prietena mea, ori poate ca stiu ca asta e directia ei. Oricare ar fi motivul, e o carte care te poate defini. Daca te regasesti in ea, o poti chiar transforma in Biblia ta de Personal Branding.

Alexandra Hustiu Bibire este autoarea primei carti de Personal Branding din Romania: “Brandul tau personal esti Tu” si e chiar din Bacau.

Dupa 15 ani de marketing si vanzare directa, Alexandra a pornit pe drumul antreprenoriatului cu dorinta nebuna de a schimba ceva in stilul de comunicare si marketizare autohton. In calitate de strateg de Marketing si Personal Branding, o recomanda curajul, analiza, creativitatea si informatia. Am simtit asta citind cartea.

Cunoscand-o deja, am citit cartea cu alt vibe. Stiam deja ca are propria ei agentie de Marketing Strategic si Personal BrandingBrand&Build, motiv pentru care este o sursa demna de urmat. Ea creaza si construieste branduri durabile, consistente. 

Din cartea “Brandul tau personal esti Tu” am invatat ca e nevoie de mai mult ca sa te separi de masa. E musai sa fii constient de propria valoare si sa te pui pe treapta pe care ti-o doresti. Autodepasirea este obiectivul pe care orice om constient il are, motiv pentru care acesta isi ia angajamentul ca va persevera. Succesul in cariera e una din treptele Piramidei lui Maslow, motiv pentru care, sub o forma sau alta ajunge sa fie bifat. De ce sa nu-l faci cum se cuvine?

Dezvoltarea imaginii personale te va propulsa la nivelul pe care il doresti. Una e cum te privesti tu si alta e cum te definesc ceilalti. De aceea e necesara dezvoltarea unor strategii specifice de marketing personal si de comunicare a imaginii noastre cu mediul extern.

Esti curios de mai mult? >>> www.alexandrahustiu.ro

adriana_vieriu

0 99

O minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Asa incepe calatoria RESET. Asa ar trebui sa inceapa si calatoria ta spre un corp realmente sanatos. Incepand de luna aceasta sunt Ambasador RESET – cel mai smart program de remodelare corporala sanatoasa prin care au slabit deja 5000 de persoane.

In doar 3 luni de program, cu RESET primesti un super plan nutritional care te va ajuta sa ai cel mai rapid si sanatos proces de pierdere in greutate. De asemenea, saptamanal vei primi si cate doua episoade video cu informatii benefice pentru mentinerea acelorasi principii. Totul sta in mecanismele emotionale prin care iti poti controla pofta de dulce si sa iti mentii motivatia. Pfff, greu, nu? Se pune si pofta de hamburgeri si pizza? Daaaa.

Vreau sa slabesc! De cate ori ti-ai spus asta? Incep de luni. Incep de pe 1 ale lunii.

Toate astea iti suna cunoscut? Eu iti propun sa slabesti destept!

Specialistii de la #reset te pot ajuta sa ajungi la corpul dorit. Intra pe www.slabestedestept.ro și vezi care pachet ti se potriveste. Ba mai mult iti ofer 10% reducere folosind codul AV2019 in formularul de achizitie. 

Programul pe care specialistii de la RESET il pun la dispozitie iti ofera timp de 3 luni de zile cate un plan alimentar personalizat pe nevoile tale. In prima faza completezi un chestionar in care esti liber sa iti exprimi doleantele de tipul: bugetul pe care esti dispus sa il aloci alimentelor pentru o luna, preferintele alimentare, diferiti alergeni s.a. Dupa acest prim pas primesti planul alimentar, retete, motivatie si placerea ca la sfarsitul procesului sa devii propriul tau nutritionist. 

Cel mai important lucru din tot procesul esti TU! Vei invata cum sa iti prepari farfuria ideala si chiar de la cei mai buni. Cristina Toma, nutritionistul RESET iti va explica cum sa iti organizezi masa pentru sanatatea ta si a familiei tale.

Nu e o dieta, nici infometare si sacrificiu, ci este un stil de viata cu adevarat sanatos prin organizare si disciplina alimentara. Tu vei alege alimentele, nu ele pe tine.

Programul RESET te ajuta sa iti folosesti timpul si resursele la potential maxim, astfel incat procesul de slabire sa fie unul placut, dar si eficient. Stii ce e cool? Ca totul se desfasoara online, asa ca poti parcurge programul de oriunde ai fi si cand vrei tu.

Inscrie-te aici -» https://goo.gl/eSPGwH si creeaza-ti <the beach body> pe care l-ai visat in doar 3 luni, cu doar 247 lei/luna folosind codul meu personalizat cu 10% discount: AV2019.  

Pe website-ul lor vei vedea testimonialele si transformarile spectaculoase ale celor care au parcurs deja programul pe www.slabestedestept.ro Iata 2 cazuri reusite! In saptamanile ce urmeaza va arat si evolutia mea!

READY. STEADY. GO Reset! #SlabesteDestept

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 100
Ziua-Internationala-a-Mamei-Femilor-8-martie-2019-felicitari-ziua-mamei-bloggerite-Bacau-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-Bacau-Romania

Totul a inceput in 1908 cand 15.000 de femei au marsaluit in New York cerand un program de lucru mai scurt, salarii mai bune si dreptul la vot. Un an mai tarziu, conform unei declaratii a Partidului Socialist din America, Ziua Internationala a Femeii a fost stabilita pe 28 februarie. In 1910, in urma Conferintei Muncitoarelor de la Copenhaga, unde au participat peste 100 de femei din 17 tari, s-a decis ca Ziua Femeii sa fie sarbatorita in aceeasi zi peste tot in lume. Si uite asa in 1913 s-a ales data de 8 martie.

Astazi celebram FEMEIA sub toate formele ei! Etalonul acestei zile pentru mine este MAMA. Mama a fost un pilon de nestavilit pentru mine si sora mea mai mare. Mama e cel mai puternic om pe care il stiu eu si chiar daca i-a fost greu, mi-a placut sa particip si sa cunosc fiecare aspect din lupta ei. M-a facut puternica, adaptabila in orice situatie si fara prejudecati

Si pentru ca e 8 martie, m-am gandit la 8 motive pentru care o iubesc, respect si ascult no matter what.

  1. Mama a trecut prin foc si apa, a mancat mult prea multa sare si mult prea putin zahar.
  2. Mama m-a invatat putine din vorbe si multe din fapte.
  3. Mama mi-a facut morala. A functionat bine pentru ca a doua oara n-am mai gresit.
  4. Mama mi-a alinat durerile si mi-a oferit solutii atunci cand nu le-am vazut eu foarte clar.
  5. Mama mea a fost si Tata.
  6. Mama m-a lasat sa gresesc.
  7. Mama m-a invatat cei 7 ani de acasa, fara de care nu as fi mers drept in viata.
  8. Mama m-a invatat sa fiu puternica, verticala si sa spun adevarul chiar daca doare.

Cred ca cel mai mult mi-a placut e ca mama nu a asteptat sa-i cada lucruri din cer, a mers si a luptat pentru ceea ce si-a dorit. Cand i-a fost mai greu s-a descarcat si a cautat solutiiA luat lucrurile ca atare si a trecut mai departe. A vorbit mereu cu mine la fel cum vorbesti cu un om mare. A se consemna ca am facut parte din generatia cu cheia la gat! A avut asteptari de la mine, si stia ca insasi viata avea sa imi pretinda lucruri si sa ma arunce in valtoarea ei. Trebuia sa fiu educata si bine pregatita.

La multi ani MAMA! La multi ani FEMEIE!

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 5639
eurooptik-bacau-clinica-oftalmologica-cabinet-optica-medicala-ochelari-vedere-ochelari-soare-Tiffany-blog-moda-fashion-Bacau-bloggerite-Bacau-fashion-blogger-Romaia-Adriana-Vieriu-podu-cu-lanturi-bacau-tinute-office-funky-sport-chic-stil-vestimentar-vila-alsace-locuri-cazare-bacau-ochelari-cool-trucuri-purtare-ochelari-tips-and-tricks

👓 I CAN’T THINK WITHOUT MY GLASSES! 👓

OHOHOA, TOUGH ONE! Eu am pornit de la ochelari cu lentile prismatice, purtabili doar cand ma uitam la televizor, lucram la laptop sau citeam o carte! Insa, cum mi-era prea lene sa ii caut prin casa si sa ii pun la ochi, am trecut la urmatorul nivel! Si nu mi-a placut! Shit happens!

Esti un caz fericit daca nu depinzi de ochelarii de vedere! Insa, daca totusi ii ai la purtator mai mereu, iata cateva lucruri de care eu m-am lovit, ma lovesc si ma voi lovi in continuare atata timp cat voi fi in aceasta categorie. Asadar, am construit un mic ghid de supravietuire in acest proces!

Cu ajutorul acestor sfaturi utile, viata in <Clubul Pasionatilor de Ochelari> va fi mult mai usoara si mai fashionable!

#1. RAMELE – O DECIZIE DE VIATA SI MOARTE!

De ce? Pentru ca vrei sa fie comode, usor de intretinut, rezistente, trendy si in ton cu structura fetei tale, eventual intr-o nuanta care te avantajeaza si… lista poate continua. Avand in vedere ca ochelarii au devenit un accesoriu statement,  nu e cazul sa ii mai asortezi cu ceva anume! La Clinica Eurooptik ai o diversitate de modele din care poti sa alegi dupa pofta inimii. Daca tii cont sa fie de brand, printre optiuni se numara: Tiffany&Co., Dolce&Gabbana, Versace, Vogue, Ray Ban, Emporio Armani, Enox si nu numai. Asadar, pune accent in primul rand pe forma lor: retro, sport, aviator, cat eye, square, oversized, shield. Iata si cum poti alege forma in functie de fizionomia ta!

rame-ochelari-fata-rectangulara-blog-moda-fashion-Bacau-Adriana-Vieriurame-de-ochelari-fata-patrata-blog-moda-fashion-Bacau-Adriana-Vieriurame-de-ochelari-fata-rotunda-blog-moda-fashion-Bacau-Adriana-Vieriurama-ochelari-fata-ovala-blog-moda-fashion-Bacau-Adriana-Vieriu

#2. STII PRECIS LA CE II FOLOSESTI ?!

Daca esti sofer, iti trebuie ochelari din gama Eye Drive® – lentile special concepute pentru o vedere fara efort pe timp de zi si de noapte. Vei beneficia si de tehnologia integrata Reflect Control – o combinatie unica intre tratamentul anti-reflex si designul lentilei. Aceasta reduce disconfortul cauzat de diferite surse de lumina si imbunatateste contrastul chiar si in conditii de lumina scazuta. 

Daca gandesti pe termen lung vei alege tehnologia Crizal Prevencia, ce filtreaza razele UV periculoase si lumina albastra-violet in timp ce lasa lumina utila sa treaca. Astfel, vei preveni imbatranirea prematura a ochilor si protejeaza lentilele impotriva reflexiilor, murdariei, zgarieturilor, prafului si apei.

Daca esti genul pragmatic si vrei niste ochelari usori, alege lentilele Hi-tech – cele mai subtiri de pe piata – pentru rame contur. Sunt potriviti pentru citit, lucrat la laptop si partea faina e ca nici nu-i simti ca-i porti, intocmai pentru ca sunt foarte usori.

Le vei gasi pe toate la Clinica Eurooptik. Pe astea si mai multe.

#3. TREBUIE SA ITI MENTII LENTILELE PERFECT CURATE. 

Daca nu le cureti, care mai e rostul sa porti ochelari? Recunosc faptul ca, pana sa ma invat cu ochelarii, aveam numai degete pe lentile din cauza incercarilor mele esuate de a ma freca la ochi. Say no more!

#4. PIERZI MEREU “PIELEA DE CAPRIOARA”!

Da, este vorba despre acea bucatica moale de material destinata stergerii lentilelor. Eu o port in tocul pentru ochelari, astfel, niciodata nu imi va lipsi cand am cea mai mare nevoie. Daca totusi nu o gasesti, poti folosi oricand un tricou de bumbac.

#5. PRACTICAREA ORICARUI SPORT DEVINE DE 2 ORI MAI DIFICILA.

Iti place sa faci jogging? Succes cu ochelarii care iti aluneca pe nas!

Iti place sa inoti? Succes cu ochelarii sub apa!

Mergi la sala? Succes la tras de fiare pana la primul fir de transpiratie!

Si lista poate continua!

Pentru a-ti proteja ochelarii de orice fel de risc, lasa-i in vestiar. Nu risca sa ii deteriorezi mai cu seama daca te angajezi intr-o activitate ce nu necesita efort ocular.

#6. CE-AR FI DACA AI RECURGE LA OPERATIA CU LASER? 

Flirtezi cu ideea sa iti faci o operatie la ochi si sa scapi de probleme cat ai zice “peste”, insa iti pui 1000 de intrebari: Din punct de vedere financiar, merita? Care e cea mai buna clinica? Daca operatia decurge prost? Dar daca decurge bine? Decizii. Decizii. Decizii. Mergi la sigur cu o clinica bine documentata cu privire la aceste aspecte. Am mentionat anterior sugestia mea.

#7. OCHELARII DE SOARE – UN SUBIECT TABU!

Nu e cazul. Acum, ai o varietate de modele si culori din care sa alegi. Ba mai mult, poti sa iti customizezi lentilele de vedere cu tehnologia anti-reflex, pentru un produs 2 in 1.

#8. SARUTUL – O MISIUNE DIFICILA! SARUTUL SPONTAN – O MISIUNE IMPOSIBILA!

Si asta pentru ca nu mai e spontan daca faci miscarea de a ti-i scoate chiar inainte de a face miscarea mult ravnita! Oh well. Ochelarii potriviti nu-ti vor sta in cale, mai cu seama daca se potrivesc perfect cu forma fetei tale.

#9. BRETONUL SI OCHELARII DE VEDERE!

Combinatia asta e preferata mea, intrucat ma confrunt zilnic cu ea. In prima saptamana cand mi-am facut breton, nimeni nu m-a recunoscut. Daca mai purtam si ochelarii, era o adevarata provocare! Cand le ai pe amandoua trebuie sa accepti ca jumatate din fata iti este acoperita. Insa accesoriul asta a devenit parte din mine si ii integrez fara probleme. Rezultatul final e chiar cool si nici nu-mi compromit stilul propriu.

Vezi perfect?

Ti se potrivesc si arati PERFECT!

 

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 908
INTERVIU-Hustiu_Alexandra_Personal-branding-despre-dezvoltare-personala

Alexandra este, de 14 ani, Om de Marketing. După ce a trecut prin toate stadiile evolutive ale meseriei – de la Specialist de marketing local la Director de Marketing național – și a cochetat și cu vânzările,  acum 3 ani a intrat în stadiul în care construiește ceea ce ea numeste Visul ei, dar din perspectiva în care “un vis nu este ceva din care te trezești, ci ceva care te trezește, te face să îți dorești să faci Lumea un loc mai bun, să lași ceva în urma ta”.

Visul ei se numeste Brand&Build și este o agenție a cărui scop principal este să ajute la construcția brandurilor, fie ele personale sau de bussines, să aducă valoare celor din jur, să le facă viața mai ușoară, dar mai ales să împlinească Visuri. Despre agenție găsiți detalii aici: www.BrandAndBuild.ro

Alexandra a terminat Facultatea de Stiințe  Economice, Specializarea Marketing, urmată de Master în Marketing și Management dar și o serie de specializări în străinătate, ultimele chiar pentru Workshop-ul de Personal Branding:

#1. Când ai gândit conceptul de proiect #ConstruimPentruViitor ai avut în minte viitorul sinelui sau viitorul societății în care trăim?

Sinele, cum îl numești tu în situația de față, este un individ,  iar  mai mulți indivizi  creează o comunitate. E ca un lanț al slăbiciunilor – dacă individul nu e ok, nici comunitatea/societatea nu  e ok, și invers. Cam ăsta e principiul din spatele proiectului #ConstruimPentru Viitor: facem parte dintr-o comunitate care vrem să fie bine, motiv pentru care contribuim și noi cu ceva, și așa ne este și nouă bine. Poate nu ne este mai bine astăzi, dar eu cred că trebuie să trăim astăzi creând ziua de mâine. Plus că e principiul win-win situation. Ba mai mult, eu personal cred foarte mult și în principiul conform căruia 10% din ce faci trebuie donat. Eu trimit în Univers mereu câte ceva, și El mi-a trimis mereu de 10 ori mai mult. Prin #ConstruimPentruViitor, pe care eu am gândit-o ca și extensie a agenției pe zona de CSR, am facilitat acest workshop și către tinerii din Bacău, și cu siguranță, imediat ce se va mai ivi această ocazie, am s-o mai fac. 

#2. De ce crezi că ai nevoie de Personal Branding pentru ca CV-ul tău să nu ajungă la coșul de gunoi? Consideri că Personal Branding-ul este cel care ar face diferența?

Personal Branding-ul te propulsează și într-adevăr îți dă un avantaj competitiv foarte mare față de restul candidaților, însă nu îți garantează angajarea / încheierea contractului. Aici intervin mult mai mulți factori, dar cred ca principalul e calitatea ta umană, capabilitatea de a te adapta la mediul din compania respectivăț la regulile ei interne. Eu sunt de părere că skill-urile se învață, important este cine ești tu ca om, dacă ai principii, coloană vertebrală, ești responsabil, ai voință de muncă, ești corect, empatic, etc. Sunt multe alte atribute pe care le caută angajatorii. E drept că există și varianta în care, pe un anumit proiect este căutată o persoană cu un anumit skill, cum ar fi pe departamentul de vânzări, dar cred că știm cu toții că acesta este un job cu cele mai mari fluctuații de personal, deci e excepția de la regulă.

Și ca să răspund și la a doua întrebare,  e foarte important ce comunici cu ajutorul acestei strategii (pentru că personal branding-ul eeste o strategie de “tragere” /” pull strategy” a imaginii tale profesionale în piață). Exisă riscul să comunici că ești mult mai mult decât ești de fapt, iar la interviu, după ce CV-ul tău nu a ajuns la gunoi (ca să rămânem în aceeași idee), cel din fața ta să constate că brandul tău este umflat și ca atare CV-ul  sfârșeste într-un final la gunoi.

E foarte important să fii autentic, să faci ceea ce comunici că faci.

#3. Personal Branding-ul este o investiție pe termen scurt sau lung?

It’s an never ending story din punctul meu de vedere, pentru că odată ce îi înțelegi importanța, înțelegi și că e un drum asumat pe care îl parcurgi cu mult mai multă grijă și responsabilitate față de tine și de cariera ta. Ești mult mai prezent, mai conștient, mai responsabil.

#4. Ce importanță are networking-ul în procesul acesta?

Networking-ul e una din strategiile pe care le poți folosi atunci când îți faci un self marketing plan (mai există strategii de poziționare, de contact, de advertising, etc., care fac parte tot din Personal Branding).

In cuvinte simple, dacă ai un brand personal (și toți avem), prezența la evenimentele la care se face networking îl confirmă, atât din punct de vedere funcțional cât și emoțional. Când spun asta, mă refer la faptul că, ca orice alt brand, și brandul personal are o parte funcțională (pe lângă cea emoțională). Acesta crează o imagine pozitivă asupra capacităților și skill-urilor pentru a crea o atitudine pozitivă spre angajare/colaborare (similară cu ceea ce fac companiile pentru a-și promova serviciile către potențialii cumpărători transformându-i în clienți loiali).

Partea emoțională a branding-ului este despre  a crea o imagine profesională puternică pentru a se promova pe sine, pentru a crea interes, atenție, a dezvolta încredere, relații și a transmite un vibe pozitiv. Dacă, de exemplu,  vrei să fii văzut ca un exemplu în industry ta  și ca la “go at him kind of guy”, trebuie să faci ca  totul să fie memorabil,  unic și asta o poți face doar din autenticitate și cu implicare emoțională.

 #5. Lumea este formată din diferite tipologii de caractere, unele mai puternice decât altele. Aici mă refer la profesioniști din diverse domenii, oameni care cred că știu totul sau chiar femei care știu ce vor. Consideri că te vei lovi de prejudecăți? într-un final vor respinge cursul?

Trăim într-o țară în care respirăm prejudecăți. Dacă vrei să construiesti ceva e musai să înveți să treci peste ele, să înțelegi că sunt programe preluate de generații întregi.

Workshop-ul  acesta de Personal Branding e dedicat oamenilor care știu ce vor și nu au timp să mai caute informații. Ba mai mult, vor să învețe de la profesioniști. Gândește-te cum mi-ar fi mie acum să mă apuc să fac un design de interior pentru casa mea – câtă muncă e în spate, cât timp pierdut, câtă frustrare. Și atunci e mai simplu să plătesc un designer de interior sau chiar un architect să facă asta.

Cam despre asta e vorba – să înțelegi care îți este competența și apoi să o comunici în piață.

#6. Imi poți da câteva exemple de beneficii concrete din viața ta profesională sau personală în urma Personal Branding-ului? Dacă nu, din viața profesională a celor cu care ai lucrat de-a lungul timpului?

Mie-mi place să vorbesc despre mine și o să râmânem în zona asta. Și zic asta în ideea în care nu vreau să vorbesc pentru alții,  nu vreau să sune e egocentrism. Beneficii sunt multe, aș începe cu faptul că începi să îți conturezi un drum, începi să știi ce vrei, cum să faci să ajungi acolo, vin oameni către tine care vor același lucru. Transmiți un mesaj coerent și autentic, te responsabilizezi, muncești pentru tine.

Cel mai mare beneficiu din urma Personal Branding-ului este că înveți puterea personală – că ești unic și nu mai este nimeni la fel ca tine. Și când faci asta, le dai dreptul și celorlalți să fie la fel.

#7. O persoană care se preocupă să-și construiască un brand personal are nevoie de câteva calități. Care ar fi acestea?

Toți avem calități, din păcate unii aleg, din cauză că au stima de sine foarte scazută, să ne arate doar defectele. Personal Branding-ul nu este doar despre a promova calitățile, ci și de a-ți descoperi punctele slabe și a le transforma în oportunități, în potențial de creștere. In fapt, când evoluam, ne șlefuim punctele slabe.

#8. Numește trei beneficii majore care reies din construcția de brand personal.

  • Putere personală
  • Responsabilitate  și respect față de sine
  • Autenticitate (care este asociată cu sinceritatea)

#9. Făcând o analiză succintă a mediului de afaceri din România, consideri că oamenii de business pun accentul pe conturarea unui brand personal sau se mulțumesc cu imaginea publică cu care sunt asociați?

Imaginea publică este  doar o parte materializată a brandului personal, însă din păcate sunt cazuri în care ea nu coincide cu realitatea – cum spuneam mai devreme brandul este “umflat”.

Rolul unui om care se ocupă de un brand personal tocmai aici intervine – de a comunica în piată persoana respectivă așa cum este ea, pentru a nu crea o discrepanță între cine este și cine vrea să pară a fi. Inconștient, când nu ești ceea ce pari, omul se va întreba: “Dacă am o surpriză din punctul ăsta de vedere, ce alte surprize mă mai așteaptă?”

#10. Ți s-a întâmplat să cunoști persoane cu care ai rezonat în online, însă nu și în offline? Unde este declicul în această situație?

Ce spuneam mai sus, de multe ori vor să pară mult mai mult decât sunt. Cunosc personal cazuri de persona (n.d persoană în online) cu sute de like-uri pe Facebook și pe Instagram, oameni care generează chiar și engagement uriaș, care însă în realitate sunt foarte diferiți. Practic, ce comunici în online ar trebui să fie o extensie a cine ești tu cu adevărat, implicit professional vorbind. Dacă nu îți poți susține brandul personal, mai bine nu îl mai scoate în evidență. Construiește-l mai întâi.

#11. Cum poți ajuta un om să își descopere Visul?

Nu te ajută nimeni să-ți descoperi Visul.Te poate ajuta să ți-l reamintești, pentru că Il știi.

E destul să-ți răspunzi la întrebarea pe care ți-o puneau toți când erai mic(ă): “Ce vrei să te faci când vei fi mare?” Acela este VISUL – răspunsul la această întrebare.

Ceea ce ești este darul lui Dumnezeu pentru tine, ceea ce devii este darul tău pentru Dumnezeu.

Toți avem un Dar, important e să-l folosim în beneficiul altora (atenție la interpretare aici, nu în folosul  altora).

Eu, de exemplu, sunt foarte creativă, foarte empatică, am spirit de artist, mă învărt lejer în lumea asta. O caut, o savurez, mă identific cu ea. Probabil de aceea am și decis, la 19 ani, s-o iau pe drumul acesta.

Pe Huștiu Bibire Alexandra o găsesti cu totul și pe blogul ei personal sau pe una din rețelele de socializare: Facebook, Instagram, LinkedIn sau Google +

  • Email: alexandra@brandandbuild.ro

Resurse profesionale aici: https://www.linkedin.com/in/hustiu-bibire-alexandra/

Iar dacă vrei să afli mai multe despre Personal Branding poți citi secțiunea Tips&Tricks (blog) de pe site-ul agenției.

adriana_vieriu

adriana_vieriu

0 728
Live2Lead-conferinta-viddeocast-Bacau-Adriana-Vieriu-bloggeri-bloggerite-Bacau-cursuri-conferinte-dezvoltare-personala-leadership-2018-Bacau-Romania

Grupul de Initiativa John Maxwell Team Bacau impreuna cu Grupul de Initiativa Antreprenoriala Fabricat in BACAU organizeaza cea de a doua editie a evenimentului international de Leadership si Business LIVE2LEAD. Acest eveniment extraordinar de jumatate de zi va aduce un nou suflu asupra stilului tau de leadership si business.

UNDE si CAND?

26 ianuarie 2018 ora 17:00 @Centrul de Afaceri si Expozitii (Bacau).

DE CE? 

Inveti tot ce e mai bun din leadership si business de la patru mari lideri mondiali, John C. Maxwell, Dave Ramsey, Cheryl Bachelder & Warrick Dunn.

Datorita notorietatii si succesului de care s-a bucurat in editiile de pana acum, este solicitata si transmisa in 32 de tari, peste 700 de locatii din intreaga lume si peste 40.000 de participanti. Live2Lead este o Conferinta Videocast de dezvoltare a liderilor, conceputa pentru a echipa participantii cu perspective noi, idei pragmatice si instrumente gata de pus in practica, livrate de cei mai renumiti experti in leadership si business la nivel mondial.

CE VEI CASTIGA DACA PARTICIPI? 

Cele mai noi idei: Pregateste-te sa afli cele mai noi idei de leadership si business, precum si planuri de actiune simple si usor de implementat, de la experti de top la nivel mondial.

Inspiratie si energie transformatoare: Live2Lead este un eveniment revolutionar creat pentru a te inspira si a dezlantui energia si puterea, capabile sa te transforme pe tine si lumea din jurul tau. Vei fi provocat, incurajat si inspirat de experti in leadership de top mondial si te vei intoarce la job-ul tau, nerabdator sa pui in practica o lista valoroasa de idei.

Networking: Conferinta propune un continut bogat si valoros de leadership si business la nivel mondial si va atrage lideri, care la fel ca tine, sunt dedicati cresterii si dezvoltarii. Consolideaza-ti reteaua de contacte valoroase, pentru parteneriate si rezultate concrete!

Eu am participat si la editia din 2016!

Reciteste impresiile mele aici: www.closertofashion.com/impresiile-mele-conferinta-live2lead-bacau-videocast/

SPEAKERI

  • John C. Maxwell, consultant expert in leadership, scriitor si coach

John C. Maxwell este un #1 New York Times cel mai bine vandut scriitor, coach si speaker. Cu peste 120 de carti publicate, a fost nominalizat ca liderul # 1 in afaceri de catre AMA si cel mai influent expert de conducere din lume, in 2014.

  • Dave Ramsey, expert in management, cel mai bine vandut scriitor cu expertiza financiara

Considerat in USA vocea de incredere cu expertiza financiara si de afaceri, Dave Ramsey este o expert in gestionarea banilor si personalitate radio extrem de populara la nivel national. Cele sapte cele mai bine vandute carti ale sale “Financial Peace”, “More Than Enough”, “The Total Money Makeover”, “EntreLeadership”, “The Complete Guide to Money”, “Smart Money Smart Kids” si “The Legacy Journey” au atins vanzari cumulate de peste de 10 milioane de exemplare.

  • Cheryl Bachelder, fostul CEO al Popeyes® Louisiana Kitchen, Inc.

Un pasionat Director Executiv al industriei de restaurante care a lucrat recent ca CEO al Popeyes® Louisiana Kitchen, Inc., Cheryl este recunoscuta pentru gandirea sa strategica foarte clara, abordarea focusata pe dezvoltarea conceptului de franciza, dezvoltarea de echipe si lideri exceptionali cat si pentru atingerea de performantele financiare superioare. Cheryl, de asemenea, a fost recent clasata pe locul #1 in “Top Ten List of the World’s Best CEOs” realizata de Inc. Magazine.

  • Warrick Dunn, fost jucator NFL (The USA National Football League), partener al echipei Falconii din Atlanta. Dupa o cariera de 12 ani in NFL, Dunn s-a retras, iar in 2009 a fost acceptat de proprietarii NFL pentru a deveni partener al Atlanta Falcons. Prin “Homes for the Holidays”, Dunn isi onoreaza mama, Betty Smothers care era Ofiter de Politie din Baton Rouge. Aceasta, ca mama singura a sase copii, a luptat pentru visul american de proprietate a locuintei. In timp ce lucra, a fost ucisa si nu a fost niciodata capabila sa-si atinga acest vis. Programul lui Dunn a asistat peste 152 de parinti singuri si 409 de persoane dependente la nivel national in visul acestora de a deveni pentru prima data proprietari de case. Incepand cu anul 2002, an in care a fondat organizatiile “Warric Dunn Charities”, Dunn s-a dedicat imbunatatirii vietii semenilor prin programe inovatoare inspirate de experienta sa.

AGENDA EVENIMENTULUI

16:30 – 17:00 Primirea participantilor;
17:00 – 17:10 Deschidere eveniment Organizatori / Parteneri / Sponsori;
17:10 – 17:15 Cuvant in deschidere Sorin Popa – Presedinte John Maxwell Team Romania;
17:15 – 17:45 John C. Maxwell;
17:45 – 18:20 Dave Ramsey;
18:20 – 18:45 Pauza cafea / socializare;
18:45 – 19:00 Sesiune interactiva Q&A – lideri locali;
19:00 – 19:30 Cheryl Bachelder;
19:30 – 20:10 Warrick Dunn;
20:10 – 20:45 John C. Maxwell
20:45 – 21:00 Anunt castigatori tombola, sesiune interactiva Q&A si concluzii;
21:00 – 22:30 Cocktail & Networking.

In cadrul sesiunii de dezbateri interactive, lideri locali si participantii la eveniment, vor impartasi din propria viziune si experienta in leadership.

Live2Lead este prezentat in Bacau de membrii certificati John Maxwell Team Nick Vercruyssen si Cornel Borza.

Nick Vercruyssen este CEO in grupul de firme ISSCO, se bucura de notorietate pe piata de nearshoring si offshoring, dublata de o prolifica activitate pe piata romaneasca. Este membru activ in clusterul IT ADI Euronest, organizeaza workshop-uri pentru studentii Universitatii Bacau, conduce programe de internship pentru studenti si elevi de liceu. Nick Vercruyssen este devotat desavarsirii profesionale si personale, studios si receptiv la oportunitatile pietei IT. Membru in Board-ul Fundatiei Comunitare Bacau, se implica intr-o serie de evenimente adresate comunitatii, sponsorizeaza cauze sociale si construieste mai mult decat o afacere alaturi de echipa sa. Construieste valori, atitudini si viitor.

Cornel Borza este manager orientat spre rezultate, cu o experienta de 15 ani in leadership progresiv, transforma angajatii cu potential in manageri autonomi care demonstreaza ca excelenta in activitatea zilnica este esentiala pentru satisfactia clientilor si succesul organizatiei. Cu o experienta de 15 ani de management competitiv, dovedit intr-un mediu de top international, considera ca cheia succesului este dezvoltarea continua axata pe combinarea instrumentelor de management performant cu abilitatile de lider inspirational. Scrie frecvent pe wearethebrightstars.blogspot.ro

Poti obtine informatii suplimentare pe website www.live2leadbacau.ro sau pagina de facebook www.facebook.com/live2leadbacau

Ne vedem vineri la conferinta?

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 1203
Craciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-Craciun

[RO]                                                                                                                                        [EN]

Craciunul din anul 2015 paleste in fata celui din 2016. Si stiti de ce? Pentru ca au fost primele sarbatori de iarna din ultimii 13 ani petrecuti alaturi de mama. 

Da. Cand ai parintii la cateva minute de mers cu masina sau cateva statii de tren departare, altfel parca se desfasoara lucrurile. Pentru ca esti constient ca macar o data pe an mananci o masa calda ca la mama acasa, tu alegi cand sa fii intrebat de bune si rele, de planurile de viitor, de job, de prieteni, de toate mizilicurile care se intreaba la intalnirile usor incomode cu familia – fie ca e de Paste sau de Craciun.

In momentul in care stai sa vanezi bilete de avion convenabile doar pentru a-ti imbratisa familia, credeti-ma ca altfel apreciezi sarbatorile.

Craciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-Craciun

Mama s-a ocupat de tot si nu m-a lasat sa o ajut cu aproape nimic. A gatit zeci de feluri de mancare – nu exagerez. Sarcina mea a fost sa ma ocup de cadourile de Craciun pentru cei dragi, sa le impachetez corespunzator si sa le plasez sub brad.

Am impodobit bradul pe colindele lui Stefan Hrusca pe fundal, am plasat cosuri de fructe si bomboane peste tot in casa, am impodobit-o pana si pe Maya.

Craciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-Craciun

In seara de ajun, craciunita de serviciu a.k.a. #MySister a nominalizat fiecare invitat si a impartit fiecare cadou cu zambetul pe buze. Toate au fost primite cu entuziasm si nerabdare.

Craciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-Craciun

Cadourile mele au fost mai mult decat mi-as fi putut imagina: puloverul Ballerina @Funkers, parfum @YODEYMA Paris, prima mea parka @NewYorker (#Wishlist), o cutie de ceasuri, papuci de casa fluffy, un deux piece cu sacou si fusta creion @Eponge, farduri @Primark (Madrid), fondul de ten Vichy Dermablend 3D, o vesta neagra lunga @Primark (#Wishlist), un parfum Moschino Funny! si un parfum Amber Elixir @Oriflame.

In consecinta, a fost un Craciun perfect pentru ca l-am petrecut alaturi de cei dragi mie, asa cum ar fi trebuie sa fie toate de pana acum.

Craciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunCraciun-2016-bloggerite-Bacau-Ladies-Adriana-Vieriu-blog-moda-fashion-cadouri-CraciunTu cum ti-ai petrecut Craciunul?

Christmas 2016 was way better than the one from last year (read the experience HERE). And you know why? Because it was my first Christmas in 13 years spent with my mother. 

Yes. When you have your parents at a few minutes drive or a couple of train stations away, things go easily during the holidays. And that’s because you are aware that at least once a year you get to visit them, you get to choose the moments of Q&A, to tell them about your future plans, your job issues, about your friends and all that small things you get at the uncomfortable gatherings with your family – either on an Easter Holiday or a Christmas Holiday.

When you start searching for convenient plane tickets just to go and hug your loved ones, believe me, you tend to appreciate this kind of moments.

My mother took care of everything. She cooked douzens of dishes – I am not overreacting. My task was to handle the Christmas gifts for our loved ones, to wrap them up and put them under the Christmas tree.

We decorated the Christmas tree singing the Christmas Carols of Stefan Hrusca. We put everywhere in the house fruit and candy baskets, we even decorated Maya.

On Christmas Eve, the Santa a.k.a. #MySister nominated every guest and shared the love and the gifts. Every gift was received with enthusiasm and eagerness.

My presents were more than I could ever imagine: the Ballerina shirt @Funkers, a @YODEYMA Paris perfume, my first parka @NewYorker (#Wishlist), a box for all my watches, fluffy slippers, a deux piece with a pencil skirt and a short blazer @Eponge, a make-up kit @Primark (Madrid), the Vichy Dermablend 3D foundation, a long black vest @Primark (#Wishlist), the Moschino Funny! perfume and the Amber Elixir @Oriflame perfume.

Therefore, it was a perfect Christmas because I got to spend it with my loved ones, as it should have been by now.
adriana_vieriuadriana_vieriu

Pastram legatura si pe Facebook, da?