Thursday, June 17, 2021
Tags Posts tagged with "fashion blogger Romania"

fashion blogger Romania

0 41

Lenor e in top 3 branduri favorite cand vine vorba de prospetimea hainelor din dressing. Daca si asa inghesuim hainele in dulap, ar fi minunat ca acestea sa aiba un miros placutt si sa… dureze. Eu ma bucur de o stare de bine cu noua colectie Lenor si retraiesc emotii parfumate care dureaza si dureaza.

BuzzStore si Lenor Romania ma provoaca la o intoarcere in timp la momentele de care imi amintesc cu drag. Ti s-a intamplat vreodata sa simti un anumit parfum si sa te opresti in loc pentru o secunda? Sau chiar sa incerci un parfum nou si sa te indragostesti pe loc de starea de bine pe care ti-o ofera? O anumita esenta ma ancoreaza intr-un moment fericit, un vibe romantic sau chiar un loc anume care imi da o stare de bine.

Da. Mirosul este unul dintre cele mai importante simturi ale noastre, intrucat acestea pot crea o serie de senzatii, imbunatatindu-ne starea de spirit. Noua gama Lenor Moods este definita de 7 vibe-uri cool: Fresh, Chic, Love, Happy, Fun, Glamour si Relax. Acestea ne poarta intr-o lume magica a amintirilor frumoase, revigorandu-ne sau oferindu-ne un sentiment de calm. Intr-un articol anterior, am mai vorbit despre aroma minunata a balsamurilor Lenor si va spuneam inca de atunci ca parfumul rezista in timp, in special cel albastru Fresh.

De data aceasta, am primit spre testare Lenor Happy (Sunny Florets) si Lenor Relax (Emerald & Ivory Flower).

Creat in colaborare cu expertii parfumieri, balsamul de rufe Lenor Happy aduce prospetimea, veselia si energia in dulapul tau de haine prin tehnologia inovatoare Freshlock. Asadar, te vei bucura de o prospetimea care dureaza mai mult si de un parfum mai intens. Cand am primit coletul, acesta a fost prima mea alegere. Cand l-am mirosit pentru prima data, am inchis ochii si m-a trimis cu gandul instant la zilele calduroase de vara petrecute la mare si soare in nisipul fierbinte, servind cocktailuri vesele. Notele calde ale florilor de tei si galbenele mi-au dat un vibe reconfortant ca razele soarelui torid de vara, chiar daca suntem in plina iarna. 🙂

Cu balsamul de rufe Lenor Relax, te vei bucura de note delicate de bambus si de mosc alb. Recunosc faptul ca, dintre cele doua variante testate, acesta mi-a picat cu tronc. Mi-a indus un vibe romantic, in care port rochia mea preferata si iesim la o cina romantica, servind fructe de mare si vinul nostru favorit. Parfumul potrivit ma face sa ma simt increzatoare, relaxata, fericita.

Lenor intelege cat de important este ca hainele preferate si lenjeriile tale de pat sa-ti ofere emotii relaxante care echilibreaza starea de spirit. Mirosul unei lenjerii de pat iti transforma somnul intr-unul linistit si odihnitor. Pe masura ce vietile noastre devin din ce in ce mai solicitante, aceste momente de evadare in relaxare nu au fost nicicand mai importante. Cautam acele mici lucruri care ne transpun rapid intr-o stare de bine, iar balsamurile din noua colectie Lenor pastreaza prospetimea parfumata si te ajuta sa te incarci cu emotii pozitive.

Beneficiile pe care le promite Lenor balsam sunt:

  • Haine catifelate

Ajuta hainele sa devina catifelate la atingere si confortabile. In plus, reduce aparitia cutelor, face mai usor calcatul hainelor si diminueaza efectul static, protejand hainele impotriva deteriorarii.

  • Tesaturi mai rezistente

Contribuie la pastrarea hainelor tale preferate mai mult timp.

  • Prospetime de durata

Iti ofera o prospetime de durata. Pentru un plus de parfum, balsamul se foloseste impreuna cu perlele parfumate pentru rufe Lenor Unstoppables.

Incearca si tu noile parfumuri Lenor care dureaza…si dureaza, si in acelasi timp iti amplifica starea de bine pe parcursul intregii zile… sau nopti!

adriana_vieriu

50 1572
tinute-bonprix-parcuri-bacau-tinute-de-toamna-iarna-bonprix-bonprix-bloggers-bonprixitsme-caini-sharpei-sharpei-bacau-palton-de-toamna-tinute-sport-colanti-sala-colanti-bonprix-trening-femei-bloggerite-bacau-fashion-blog-bacau-romania-bloggeri-de-moda

Schimbarea incepe cu MINE. Cu TINE. Cu NOI.

Pentru ca… WE are ONE. WE has no limits.

Nu. Nu este nici pe departe un cliseu. Este pe cat se poate de adevarat si de… URGENT. Planeta are nevoie de noi asa cum si tu ai nevoie de ea.

  • In fiecare secunda in care respiri.
  • In fiecare minut in care ti-e sete si bei apa.
  • In fiecare ora in care prepari cina pentru familia ta si folosesti energie electrica si gaz.
  • In fiecare zi in care iti iei portia de vitamina D de la Soare pentru o sanatate de fier.

Campaniile de constientizare asupra impactului semnificativ pe care il avem asupra planetei isi doresc sa contribuie la crearea unui viitor sustenabil. Asa cum iti manifesti responsabilitatea fata de tine, de familie si de societatea in care traiesti (ai o casa, o masa, platesti taxe etc), asa poti fi responsabil si cu mediul inconjurator. Chiar nu ai observat ca nu mai avem o clima temperata cu 4 anotimpuri, ci 2? Nu stiu cum esti tu, insa eu nu mai simt nevoia sa cumpar geci de tranzitie pentru ca parca avem doar vara si iarna.

Provocarea acestui articol este sa descoperim cu ce contribuim zilnic la crearea unui viitor nelimitat de verde? Da. O sa abordez diferit. O sa abordez impactul industriei modei asupra unui viitor realmente sustenabil. Pentru ca e o industrie de peste 5 miliarde de euro. Pentru ca esti pe <Closer To Fashion>. Pentru ca esti <Closer to being GREEN>.

In prezent, la nivel mondial, industria modei contribuie cu aproximativ 10% din emisiile de gaze cu efect de sera, la fenomenul global al schimbarilor climatice. Wow! Un subiect care merita discutat, nu?

Cu o floare nu se face primavara, dar cu 19,41 milioane de romani (statistica din 2019), pardon, 7,8 miliarde de oameni cat are Globul Pamantesc (statistica martie 2020), da. Putem deveni sustenabili. Putem avea o planeta sanatoasa si nelimitat de verde. Hai sa nu mai asteptam de la altii, ci sa facem noi primul pas. Lumea va deveni mai buna!

Doar impreuna putem construi o lume mai buna prin fiecare gest “verde” pe care il facem. O Terra mai curata, mai frumoasa si mai sustenabila ar trebui sa fie obiectivul nr. 1 pentru noi si generatiile care urmeaza. E.ON Romania deja si-a setat obiectivul prin campania “WE has no limits”. 

Sa fim constienti de puterea comunitatii si de actiunile noastre de zi cu zi asupra planetei. Doar impreuna putem schimba felul in care consumam resursele si doar impreuna putem crea un viitor “verde” pentru copiii nostri. Descopera totul aici: www.eon.ro/we

Sa trecem la treaba. Sa adoptam un nou stil de viata care ne face sa dormim linistiti noaptea. Gestul mic de azi duce la efectul mare de maine. Ia spune, ti-ai fi dorit sa fi inceput de ieri, nu?

Enough words, more action!

CE FAC EU?

  • Nu arunc mancare. Niciodata. Ba mai mult decat atat, hranesc constant animalele strazii.
  • Nu las in priza electrice si electrocasnice pe care nu le folosesc in acel moment.
  • Reciclez bateriile si becurile si le depun in locurile special amenajate.
  • Colectez uleiul uzat si il duc in punctele de colectare.
  • Folosesc cat mai putina apa cand spal vasele. Intai le sapunesc, dupa care le trec prin jet de apa si le las la scurs. Nu las apa pornita cat le sapunesc si nici nu le spal individual (cu apa pornita).
  • Folosesc acelasi principiu si cand ma spal pe dinti. Periez bine dupa care pornesc apa si clatesc.
  • Desi stau la apartament, am o mini-gradina de fructe si legume. Avem jardiniere cu rosii cherry, usturoi verde, ceapa verde, capsuni, busuioc, salata verde, patrunjel.

  • Nu arunc gunoi pe strada. Sub nici o forma. Niciodata. Mai bine mi-l indes in buzunar pana la primul cos.
  • Imi iau sacosa de acasa cand merg la cumparaturi.
  • Folosesc masti de protectie textile si le spal ori de cate ori e nevoie.
  • Dau un nou sens micilor pungi de unica folosinta in care am pus fructe si legume la supermarket. Le folosesc pentru a colecta fecalele cainelui in cadrul plimbarilor zilnice.
  • Inca de cand a fost posibil acest lucru, am activat factura electronica peste tot unde s-a putut. Platesc online, fara a avea nevoie de chitante inutile.
  • Inainte sa cumpar lucruri noi, le repar pe cele pe care le am. Ma refer aici la orice: haine, mobilier, incaltaminte, marochinarie. Unde nu mai e ceva de reparat, le donez sau arunc.
  • Cumpar constant haine second hand (in special haine de purtat outdoor sau accesorii).
  • Refolosesc borcane si diferite recipiente pentru depozitare. Nu le arunc, le refolosesc (pentru muraturi, cafea macinata, zahar, biscuiti s.a.).
  • Am propria sticla de apa pe care o folosesc la birou si la sala. Pe cat posibil, evit folosirea paharelor sau sticlelor din plastic. E igienic si eco-friendly!

Poate ca par niste cuvinte pe hartie, insa chiar le fac. Da, am iesit din zona mea de confort si iata ca stiu ca prin simpla mentionare a lor am sadit o samanta de schimbare in sinea comunitatii mele de cititori. Thumbs up #closertofashion lovers! Go Green!

CE PROPUN EU?

  • un program de impadurire impus tuturor cetatenilor in putere.
  • interzicerea arderii gunoaielor.
  • o legislatie mai aspra care indeamna la constientizarea acestui aspect.
  • multe, mai multe, foarte multe campanii de awareness in sensul protejarii planetei cu actiuni concrete pe care le poate face o persoana pentru un viitor sustenabil (pe toate canalele de comunicare).

CE FACE INDUSTRIA MODEI, o industrie evaluata la peste 5 miliarde de euro?

Pana deunazi, pretul si specificatiile contau cel mai mult in achizitionarea unui produs sau serviciu. Generatiile noi insa au alte filtre. Acum, conteaza si daca brandul respectiv are directii clare sau macar o inclinatie spre sustenabilitate. Asadar, merita sa te intrebi, compania ta sau cea de la care cumperi produsele tale favorite are directie spre sustenabilitate?

Intr-un document publicat in jurnalul Nature Reviews Earth & Environment, impactul pe care il are lantul de aprovizionare global al modei asupra mediului inconjurator continua sa creasca. Aceasta industrie produce, in prezent, peste 92 de milioane de tone de deseuri, consumand, totodata, 79 de trilioane de apa pe an.

TU: Ai spune ca totusi trebuie sa ne imbracam!

EU: Corect. Insa cu ce pret? (recomandare: documentar “The true cost” 2015)

Spalarea, solventii si colorantii utilizati in procesul de fabricatie sunt responsabili pentru o cincime din poluarea industriala a apei, in timp ce moda inseamna intre 20 si 35% din fluxurile microplastice din ocean.

Avem nevoie de o abordare la nivel de sistem pentru a intelege cum functioneaza moda, dar si pentru ne da seama cum vom putea face tranzitia catre ceva mai durabil. Cuvintele cheie care par sa defineasca viitorul industriei modei sunt sunt sustenabilitatea, digitalizarea si inovatia.

If that’s true, I’m on board! Insa presiunea din acest segment este mare. Consumatorii cer un angajament real, pe cand avocatii si oamenii cheie din industrie cer ca industria sa fie cat mai incluziva. Cer fast-fashion.

Este deosebit de important(a) in procesul de alegere, nu numai calitatea materialului, ci si lantul de aprovizionare, procesul de productie si viata de dupa a produsului. Acum, clientul nu mai cumpara cu ochii inchisi si nici brandul nu poate neglija valenta acestuia spre sustenabilitate.

Rasfoim impreuna cativa termeni din fashion pe care i-ai auzit dar n-ai stiut exact ce inseamna?

Upcycling – e atunci cand reciclezi un produs in asa fel incat produsul rezultat din materialul reciclat rezulta a avea o valoare mai mare decat originalul. Un exemplu elocvent este acest ceas Baume facut din ramasite de echipament de ski. Wow, nu? Procesul in sine protejeaza mediul, e economic, unic si are efect psihologic.

Recycling –  e atunci cand obiectele sunt convertite intr-o materie prima din care se produc alte articole. Un exemplu elocvent este cand, pentru a produce ceva, sunt amestecate mai multe tipuri de plastic, prin urmare, rezulta o calitate inferioara la sfarsitul procesului.

Timeless –  un design atemporal poate prelungi mentinerea hainelor in folosinta. Cand o piesa vestimentara este stilata, dintr-un material durabil si intr-o linie minimalista, acesta nu mai e afectata de trecerea timpului sau de schimbarile de trenduri in moda. Devine fara doar si poate atemporala.

Ethical Fashion – aduce in prim plan aspectul social din business, adica exploatare, fair-trade (comert echitabil), productie sustenabila, mediu si bunastarea animalelor. Cum iti dai seama ca un fashion brand e etic? Prin transparenta informatiilor publicate despre cum sunt tratati angajatii lor si care sunt conditiile de munca. Verifica informatiile. Just in case.

Animal Cruelty Free – atrage atentia asupra bunastarii animalelor din procesul de productie. Da. Animalele pot suferi in multe feluri in industria modei, pielea lor, folosita pentru haine fiind doar una dintre ele.

Organic –  cand vorbim de materialele din care se fac haine sau incaltaminte, inseamna ca producerea lor s-a facut fara folosirea materialelor toxice. Pentru a obtine acest statut, brandurile aplica pentru certificarea renumita la nivel international GOTS (Global Organic textile Standars).

Bumbacul organic – alaturi de lyocell (facut din celuloza), inul, matasea, fibrele din bambus si canepa – este una dintre fibrele care bifeaza toate cerintele unei productii textile etice. Multe branduri fashion de nisa precum Reformation, Veja, Matt&Natt, Nobody’s Child, People Tree folosesc fibre reciclate, materiale organice si un proces de productie sustenabil ecologic. 

Fast-Fashion – o accelerare a trendurilor astfel incat brandurile sa produca rapid si consumatorul sa cumpere mai mult si mai ieftin. Da. Si uite asa, industria modei ajunge sa contribuie mai mult la incalzirea globala decat industria aeronautica si transportul maritim la un loc. Ce-i trist e ca global, mai putin de 1% din materialele folosite pentru haine sunt reciclate.

Termenul de fast fashion a fost folosit pentru prima data la inceputul anilor 1990 pentru a descrie modelul de afaceri Zara, iar acum a ajuns sa domine intreaga industrie. Daca e sa descriem in cateva cuvinte fenomenul, iata: haine ieftine, productie rapida si vanzari accelerate. Tendinte in continua schimbare, trenduri aparute peste noapte si haine care nu se mai demodeaza de la un an la altul, ci de la un sezon la altul. Daca inainte trendurile erau dictate de prezentarile de moda care aveau loc, de regula, de 2 ori pe an, acum avem parte de prezentari si lansari chiar si de 4-5 ori pe an.

Conscious Fashion – cand un brand pune pe pozitii egale sustenabilitatea planetei cu profitul lor. Termenul poate fi definit ca un trend sau o miscare alternativa impotriva fast-fashion

Si ajungem la cuvantul cheie al articolului… SUSTENABILITATEA.

Sustenabilitatea – pune accentul pe viitor fara doar si poate. Face referire la un produs/serviciu care genereaza un beneficiu pentru mediu, de natura sociala sau economica si nu polueaza sau foloseste multe resurse pentru a fi pus in aplicare. Natiunile Unite au definit sustenabilitatea ca “satisfacerea nevoilor din prezent in asa fel incat abilitatea viitoarelor generatii de a-si satisface nevoile sa nu fie compromisa”.

Viitorul modei va fi unul sustenabil, in care materialele reciclate vor juca un rol principal. Tendinta consumatorilor se indreapta spre sustinerea designerilor independenti si brandurilor locale. Ideal e sa nu cumparam mai mult decat e nevoie si sa nu ne schimbam radical garderoba de la an la an. Cand cumparam, mai bine luam o piesa de calitate (atemporala), decat 3 la acelasi pret si proaste calitativ.

Si iata ca unele branduri ne demonstreaza ca se poate!

Tommy Hilfiger a prezentat doua modele de incaltaminte cool si responsabile fata de mediu, proiectate folosind fibra din coaja de mar reciclata – o alternativa bio pentru piele, derivata din deseurile industriei agricole. Aceasta este rezistenta si groasa, cu un impact asupra mediului mai mic decat alte alternative de piele vegana, care contin de obicei cantitati mari de materiale pe baza de fosile. De asemenea, colectia Tommy Jeans Primavara 2020 propune stiluri din denim 100% reciclat, ce prezinta printre altele fire de coasere realizate din sticle PET reciclate. 

Levi’s este unul dintre cele mai cunoscute branduri de moda sustenabila. De la cultivarea bumbacului, pana la vopsirea lui si la finisarea produselor, o pereche de blugi foloseste peste 8000 de litri de apa.  Scopul Levi’s este sa foloseasca cat mai putin apa in procesul de creatie. Si reuseste sa foloseasca cu pana la 96% mai putin apa!

H&M Conscious fie foloseste bumbac organic, fie poliester reciclat din PET-uri de plastic. Si poate ca preturile mici sunt inca un aspect care ajuta la popularizarea brandului. Si inca ceva: H&M are des campanii de preluare a hainelor uzate cu scopul reciclarii. 

Deichmann (colectiile Elefanten pentru copii si Medicus pentru adulti) foloseste tehnologii moderne compatibile cu mediul: energie solara, concepte de iluminat cu consum redus de energie, transportul feroviar si naval.

Stella McCartney este deja un pionier in piata de lux sustenabila. Militeaza de mult timp pentru utilizarea blanii artificiale, pentru folosirea texturilor moderne, fara impact asupra mediului, pentru refolosire si reciclare. Piesele sunt din bumbac organic, nylon, polyester reciclat, blana si piele vegane, fibre lemnoase.

 

Going ECO is the new thing!

Si sunt mai multe companii decat acestea mentionate anterior. Este nevoie de o schimbare pe toate planurile cu aplicare in mai multe aspecte ale vietii. We has no limits trebuie sa fie noul firesc!

CE PROPUNE E.ON?

Relatia cu furnizorul nostru de energie electrica si gaz e una #friendly. El ne emite facturi, noi le platim:) Imi place ca in platforma myline ma tine la curent cu data de revizie la instalatia de gaze naturale, imi arata facturile emise, imi confirma ca le-am platit, acolo pot transmite singura indexul in baza caruia se calculeaza facturile, ai si un chat disponibil daca ai o urgenta. No muss no fuss! Iata ce impact major au cateva schimbari minore in stilul nostru de viata.

  • Setarea facturii electronice salveaza 2 copaci pe an. In plus, E.ON marcheaza 100 km din ViaTransilvanica. A good deed is always repaid! O poti activa rapid si gratuit dupa crearea contului myline aici: www.eon.ro/myline.
  • O casa de tipul E.ON Green Home cu o energie verde care provine direct din natura. E vorba despre: energia solara (transformata in electricitate regenerabila prin panouri solare), energia apei (in microhidrocentrale), energia eoliana. Mai multe detalii aici: www.eon.ro/produs-energie-regenerabila
     

  • E.ON Drive, initiativa de sustinere a persoanelor care detin masini electrice ce se alimenteaza cu energie verde. Mai multe detalii aici: www.eondrive.ro/clienti-casnici

  • E.ON “Scoala Verde”, o initiativa dedicata ideilor de ECO-responsabilitate prin care elevii sunt invitati sa lucreze in echipe si sa vina cu idei inovative pentru a proteja natura. E.ON premiaza tinerii de gimnaziu preocupati de mediul inconjurator cu 3000 Euro. Mai multe detalii aici: www.eon.ro/actiuni-responsabilitate-sociala

Cu fiecare mica schimbare, lumea va fi un loc mai curat si mai verde atat pe termen scurt dar mai ales pe termen lung. pentru noi si generatiile viitoare. Doar lucrand impreuna, putem depasi marile provocari ale prezentului si putem face viitorul mai sustenabil. Impreuna chiar nu avem limite. Povestile campaniei E.ON “We has no limits” aici >>> Press PLAY.

E randul tau! Spune-mi tu cum contribui la un viitor nelimitat de “verde”? 

Ce actiuni concrete intreprinzi pentru un viitor sustenabil?

Surse foto: GreenQueen, E.ON Romania, AndreeaRaicu.
adriana_vieriu

0 120

A trebuit sa vina o pandemie sa intelegem cat este de importanta sanatatea prin curatenia inside-out. Adaptarea la noua situatie a insemnat alocarea unui buget considerabil pe echipamente de protectie si dezinfectante. Pandemia de coronavirus a adus noi provocari si am fost nevoiti sa ne transformam locuinta in birou, loc de joaca si spatiu creativ, toate in acelasi timp. Asadar, un mediu de lucru confortabil si igienizat este tot ce ai nevoie.

Mai mult decat orice altceva, perioada de izolare ne-a reconectat fizic si emotional cu familia si spatiul in care traim. Locuinta s-a transformat in caminul nostru in adevaratul sens al cuvantului. Am calculat plusurile si minusurile pentru a ne simti “acasa”. Am identificat exact locurile si lucrurile care nu se potriveau sau de care nu aveam realmente nevoie. Iata cum faci un detox necesar pentru a respira relaxat in confortul casei tale.

#1. Incepe cu ceea ce nu se vede

Chiar daca esti tentat sa arunci canapeaua cu totul, stapaneste-ti impulsul si gandeste-o de doua ori. Indicat este sa incepi cu ce nu se vede la o prima scanare si cu ce e prin rafturi. Obiectele uitate sau mostenite care nu prea mai au insemnatate pentru tine ar trebui sa dispara. Incarca inutil si ocupa spatiul fix degeaba.

#2. Take & Toss

Daca e sa ne referim la haine, intreaba-te de doua ori daca ai intr-adevar nevoie de bluza aceea. Daca dulapul da pe dinafara, planifica o detoxifiere a garderobei si optimizeaza cat de mult poti spatiul. Poti oricand dona, darui sau recicla. Sfatul meu: imediat ce ai luat decizia ca nu iti mai trebuie, don’t sleep on it. Doneaza-le, daruieste-le sau recicleaza-le atunci! Nu-ti da voie sa te razgandesti, altfel le pui inapoi pe raft.

#3. Minimalism. Simplitate. Sanatate.

Aranjeaza-le in cel mai simplu mod posibil si pune o planta deasupra. Infrumuseteaza orice colt imperfect. Purifica aerul si vibe-ul casei tale. Si pun STOP aici.

Cum ar fi sa ai un purificator de aer care sa bifeze acest task pentru tine?

Odata cu acest context epidemiologic, se pune accent si mai mult pe eliminarea bacteriilor, virusilor si microbilor existenti in aer si pe obiectele de uz personal. Sterilizarea acestora este foarte importanta pentru sanatate, motiv pentru care nu trebuie facut nici un compromis. Folosirea repetata a substantelor dezinfectante este un subiect controversat si s-a demonstrat ca pot crea unele probleme de sanatate. Folosind un sterilizator de aer, grija dezinfectarii se diminueaza semnificativ.

Hai sa facem cunostinta cu purificatoarele LavanUV, cu lampa UVC ce ofera o protectie avansata si garantata pentru un aer proaspat. Aceste produse distrug bacteriile, virusurile si purifica aerul in proportie de 99,9%. Cu ajutorul acestora pot fi dezinfectate toate spatiile inchise precum casa, masina, garderoba, birourile, salile de conferinta, dar si obiectele de uz personal (telefoane, bani, chei, bijuterii, echipamentele de protectie si nu numai).

Cool este ca produsele LavanUV au preturi decente avand in vedere beneficiile pe care le ofera. Poti folosi aparatul in orice incapere si il poti lua cu tine si la birou pentru a te bucura si acolo de aer purificat si dezinfectat.

Un aspect demn de luat in seama este si designul acestuia, fiind unul dintre putinele produse de acest gen care poate fi integrat in orice incapere. Produsul pica manusa pentru cei care au copii, animalute de companie si mai cu seama care au apartament in orase aglomerate.

Live. Love. Breathe.

@ACASA, pentru ca e locul in care confortul, igiena si linistea sunt primordiale.

Work smart, not hard.

@BIROU, pentru ca e ca o a doua casa pentru tine.

technologyabout-time-daniel-wellington-fashion-blog-moda-Bacau-quotes-bloggerite-Bacau-Adriana-Vieriu-despre-productivitate

@AFACEREA TA, fie ca ai un salon de infrumusetare, un magazin de imbracaminte sau o agentie de turism.

… si oriunde vrei tu, fiind un produs portabil si usor de folosit.

CUM FUNCTIONEAZA? 

Lampa UV se plaseaza in incapere in locul cu cea mai mare vizibilitate, se seteaza timpul de sterilizare si se paraseste incaperea. Dupa sterilizare se aeriseste camera. Este testat si certificat pentru distrugerea virusurilor si a bacteriilor precum Candida albicans, Staphylococcus aureus, E. coli, etc. Un lucru important de mentionat este ca, in timpul functionarii aparatului, nu trebuie sa fii in incaperea respectiva (nici plante sau animale).

BENEFICII:

  • sterilizeaza si dezinfecteaza chiar si echipamentele de protectie (masti, combinezoane, viziere);
  • calitate imbunatatita a somnului;
  • productivitate sporita la locul de munca;
  • aer proaspat si curat;
  • spatiu sigur, curat, dezinfectat;
  • intareste integ sistemul imunitar;
  • detii controlul prin pereti, dulapuri, indiferent de unghi cu ajutorul telecomenzii;
  • protectie avansata;
  • timp economisit cu dezinfectarea suprafetelor cu solutii speciale;
  • garantie 1 an;
  • perioada de proba de 30 de zile;
  • retur gratuit;
  • daca nu esti multumit de rezultate, primesti banii inapoi garantat.

Ceea ce mi se pare interesant la aceasta lampa UV dezinfectanta este ca actioneaza asupra tuturor microorganismelor, distruge structurile DNA/RNA si le face sa-si piarda functia de reproducere si de replicare, pentru a atinge scopul sterilizarii.

Inhale. Exhale.

VARIANTE DISPONIBILE:

  • Purificatorul Lavan, 36W, 60m², UVC + OZON: dezinfecteaza si sterilizeaza suprafetele si aerul din incaperi folosind lumina UVC si OZON. Distruge 99.9% din virusuri si bacterii in incaperi de pana la 60 mp. Poate fi controlat in siguranta de la distanta, prin pereti, dulapuri, indiferent de unghi cu ajutorul telecomenzii.

  • Stick UV Reincarcabil: Porniti stick-ul, acoperiti cu lumina ledurilor UV suprafetele obiectelor pe care doriti sa le dezinfectati. In 10 secunde suprafetele sunt sterile, non-toxic, fara poluare, fara reziduri, fara mirosuri.

  • Lampa UV Auto alba: Perfect pentru sterilizarea si dezinfectarea spatiilor mici. Poate fi folosit in debara pentru dezinfectarea hainelor cu care ati fost afara, in dulapurile din bucatarie pentru a dezinfecta vesela, in baie, pantofar, incaperile mici si masinile.

Oriunde ai fi, un aer curat si un spatiu dezinfectat sunt foarte importante, iar un sterilizator poate face ca orice incapere sa fie un colt din natura.

Comanda acum produsul adaptat nevoilor tale @LAVAN

adriana_vieriu

4 5873
antrenament-carantina-exercitii-fizice-acasa-apa-minerala-stanceni-blog-de-moda-blogger-fashion-blogal-initiative-bloggerite-de-moda-stil-de-viata-adriana-vieriu-beca-closertofashion-bacau-romania-romacqua-branduri-romanesti-apa-minerala

Sportul este bun pentru sanatatea ta fizica si mentala. Nimic nou pana acum, nu? Problema este ca de multe ori iti lipseste motivatia pentru care sa il si practici si sa te tii de el. Nu te mai sabota! Nu-ti mai gasi scuze! Nu mai zi ca nu ai timp! Acum ai, iar cand nu ai, iti faci.

No pain. No gain. Shut up and train!

Da. Sportul creste nivelul de serotonina din corp, binecunoscutul hormon al fericirii. Si, avand in vedere contextul actual, e varianta potrivita de a iesi din starea letargica creata de Netflix, scroll-ul pe Social Media si alte activitati “antrenante”.

Cum iesi din bula asta de lene? Lucrand grupele de muschi destept, avand un plan bine stabilit. Internetul abunda in articole care te indeamna la miscare. Cand iti instalezi aplicatiile alea de fitness iti dai seama ca totul capata un aer si te mai si scoate din starea de confort. Si uite asa ajungi sa faci exercitii pentru grupe de muschi pe care nici nu trebuia sa le lucrezi.

Abordarea mea va fi altfel. Iti voi da “n+1” motive pentru care sa te ridici de pe canapea. Ba mai mult decat atat, iti dau si ceva variante din care sa alegi. Nici eu nu am pornirea aia despre care se vorbeste in carti, insa variantele de mai jos au functionat, functioneaza si vor functiona cu adevarat pentru mine. Iata planul de bataie!

#1. Adopta sau cumpara un catelus!

Va spun eu ca e miscare, fara doar si poate. Garantat. Zilnic. Maya are 26 kg si credeti-ma ca nu-i parfum cand vede o pisica si se repede dupa ea. Asadar, petrec cel putin 1 ora cu ea afara in cele 2-3 plimbari zilnice. Imi place mult aceasta legatura pe care o am cu ea si pretuiesc de fiecare data momentele petrecute impreuna. Ne jucam, ne plimbam, ne luam portia de natura de care ducem lipsa atat de mult cu totii in aceasta perioada. 

tinute-bonprix-parcuri-bacau-tinute-de-toamna-iarna-bonprix-bonprix-bloggers-bonprixitsme-caini-sharpei-sharpei-bacau-palton-de-toamna-tinute-sport-colanti-sala-colanti-bonprix-trening-femei-bloggerite-bacau-fashion-blog-bacau-romania-bloggeri-de-moda

#2. Yoga

YOGA se practica de peste 5.000 de ani, fiind un antrenament pentru minte si corp bazat pe meditatie si exercitiu fizic. Yoga inseamna mult mai mult decat binecunoscutele “asane”. Este vorba despre atingerea echilibrului interior, o stare de bine si eliberare de frici, temeri si ganduri. Puteti citi articolul despre acest subiect aici > Let’s YOGA. Beneficii si contraindicatii 

In OFFLINE merg la un studio de yoga in Bacau. In ONLINE, am aplicatia Daily yoga. Daca rezonati cu acest tip de antrenament, va invit sa il descoperiti cu adevarat si sa aprofundati subiectul.

#3. Antrenament fizic cat #StamInCasa

Poti foarte bine sa faci sport individual in confortul propriului camin. De fapt, m-am obisnuit cum nu m-as fi asteptat. Imediat ce imi termin antrenamentul, sar in dus dupa care imi continui ziua in forta. Nu mai pierd timp in trafic, nu ies transpirata pana la masina, nu fac dus intr-o alta baie decat a mea. Ba mai mult decat atat, nu stau in zona de asteptare pentru greutatile din sala de fitness din pricina unui amarat de selfie a celui de dinaintea mea.

What keeps me going? Shaun T Fitness. Antrenorul american de fitness Shaun T este cunoscut pentru programele sale de fitness la domiciliu pentru adulti si copii: T25, Insanity si Hip-Hop Abs. Eu am pornit cu primul program, urmand sa capat destula forta cat sa trec la nivelul urmator, Insanity. E o combinatie foarte reusita de planks, fandari, abdomene, flotari, cardio si nu numai. Video-urile sunt pentru 5 zile din 7 si cuprinde 3 minute de incalzire, 25 minute de antrenament si 4 minute de cool-down.  

Cand de deblocheaza situatia cu COVID-19, poti merge la sala cu o prietena si chiar va puteti motiva una pe cealalta pe parcursul antrenamentului. E mult mai usor sa stii ca ai cui sa te plangi cand simti ca muschii tai lucreaza la cote maxime. Insa promite-mi ca nu veti sta pe telefon sau va veti face selfie-uri. Fii acolo cu un scop, nu pentru un check-in!

Train insane or remain the same!

Ce au in comun toate activitatile de mai sus? Ce anume poate sustine forta de care dai dovada in timpul unui astfel de antrenament? HIDRATAREA. Si nu orice fel de hidratare, ci… Hidratarea cu apa Stânceni.


Apa minerala naturala carbogazificata Stânceni este deosebita prin simplul fapt ca are un continut bogat in minerale, mai exact sodiu, calciu si magneziu. Compozitia ei specialaiti  ofera o hidratare optima in timpul antrenamentului si nu numai, sustinand buna functionare a organismului.

De ce Stânceni in mod special? Pentru ca nu stiu cum sunteti voi, insa orice alta varianta de apa din comert imi provoaca sete. Da. Poate suna ciudat, insa e chiar adevarat. Te invit sa testezi lucrul asta si sa-mi dai un feedback. Nici apa nu mai e ceea ce stiam noi.

Apreciez brandurile romanesti care se disting pe piata. Stânceni este imbuteliata de la sursa, din Muntii Calimani din Carpatii Orientali, fiind departe de sursele de poluare pe care cu totii le simtim zilnic pe pielea noastra. Rocile vulcanice din zona protejata a Parcului National Calimani fac din apa aceasta un partener de nadejde. Voi merge cu prima ocazie acolo sa ma conving.

Punctul pe “i” consta in faptul ca, in 2019, apa minerala naturala carbogazificata Stânceni a primit distinctia Gold Award in cadrul competitiei internationale World Selection organizata de Monde Selection in Belgia. Ba mai mult decat atat, avea deja in palmares inca din 2015 Medalia de Aur la Mineral Water Challenge din Portugalia. Distinctiile mentionare reprezinta o confirmare a calitatii deosebite a apei izvorata din Muntii Calimani.

Mens Sana in Corpore Sano!

Wake up BEAUTY! It’s time to BEAST!

Pana sa iti pui castile si playlist-ul tau favorit de sala, iata cateva motive bune care sa iti stimuleze si mai mult perseverenta in cadrul antrenamentelor!

  1. Iti ridica moralul.
  2. Imbunatateste functiile cognitive.
  3. Iti dezvolta stima de sine.
  4. Imbunatateste capacitatea creierului.
  5. Te face sa arati bine.
  6. Revitalizeaza sanatatea mintala.
  7. Dezvolta sistemul imunitar.
  8. Are efecte de anti-aging.
  9. Imbunatateste aspectul pielii.
  10. Reduce senzatia de oboseala din organism si imbunatateste calitatea somnului.
  11. Intareste muschii.
  12. Reduce stresul si anxietatea.
  13. Dezvolta gandirea creativa.
  14. Mareste productivitatea.
  15. Imbunatateste obiceiurile alimentare.
  16. Creste longevitatea atat a corpului cat si a mintii.
  17. Imbunatateste activitatea organelor vitale.
  18. Imbunatateste circulatia sangelui.
  19. Reda energie si rezistenta corpului.
  20. Imbunatateste capacitatea de coordonare a activitatilor zilnice si ofera echilibru.

In plus, infuzia de minerale din apa Stânceni e partenerul de nadejde care te va hidrata negresit.

Live. Love. Move. Hydrate.

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 141

Cool. Casual. Sport. Acestea sunt cuvintele cheie din perioada aceasta. Desi contextul social actual nu ne permite decat sa iesim din casa pentru necesitati, totusi putem sa profitam de o gura de aer curat in drum spre cele de care avem nevoie. Zis si facut.

Cum abia ce ajunsese coletul de la Bonprix in care am inclus o tinuta ideala pentru orice tip de #errand, ce ocazie mai puteam astepta?!

Sky above. Sand below. Peace within.

Fac parte din comunitatea Bonprix Bloggers de mai bine de 3 ani si piesele vestimentare din catalogul lor nu inceteaza sa ma surprinda. Daca ar fi sa redau un inconvenient, acela este ca, de cele mai multe ori trebuie sa optezi pentru o marime mai mica decat porti in mod obisnuit.

Asadar, e indicat sa te ghidezi dupa feedback-ul lasat in review-urile produsului pe care vrei sa il comanzi. In functie de parerile clientilor care deja au incercat produsul, poti sa alegi si marimea potrivita.

Daca vei cauta incaltaminte pe Bonprix vei gasi si aceasta pereche de adidasi super cool. Desi nu sunt din piele, sunt foarte comozi si perfecti pentru o plimbare #InTheMiddleOfNowhere. Combinatia de culori e o varianta safe pentru orice tip de tinuta si nu lasa loc de interpretari cromatice.

Bluza ripsata bej saharian cu un twist decorativ in partea din fata are un iz de crop-top si merge cu pantalonii cargo mov-afina cu buzunare laterale. Materialul acestora este unul fin si usor elastic, astfel incat sa nu simti presiune pe la incheieturi. Desi port marimea 36, am comandat marimea 34 intrucat compozitia materialului din descrierea de pe Bonprix mi-a permis sa iau aceasta decizie.

Cum am prins o gura de aer curat in natura pe care parca am uitat cu totii sa o apreciem la adevarata ei valoare, m-am gandit la fericire, la prezent, trecut si viitor. Ideea de a gandi pozitiv este una extraordinara. Insa este mai usor de spus decat de facut. Nu poti apasa de un buton si sa o activezi asa usor. Din aceasta cauza, probabil, s-au facut multiple studii care arata ca creierul uman poate fi antrenat sa fie fericit si sa gandeasca pozitiv.

Practic, noi suntem singurii responsabili de felul in care decidem sa vedem lucrurile – jumatatea plina sau cea goala a paharului. Fericirea sta in lucrurile marunte, numai ca trebuie sa fim constienti de ele. Plimbandu-ma prin campul acela, m-am gandit la cateva trucuri care sa ma/te/ne ajute in acest context de distantare sociala.

#1. Adapteaza-te!

Nu insista si nu incerca sa readuci la viata ceva ce este de mult pierdut. Nu vei face decat sa iti pierzi timpul fiind nefericita, in loc sa incerci sa te bucuri de lucrurile frumoase care te inconjoara. Adapteaza-te in mod constant la contextul actual si extrage din acesta ce-i mai bun si util pentru tine.

#2. Schimba muzica!

Daca adori sa ai vibe-ul trist al melodiilor cantaretei Lana Del Rey, alege totusi remix-urile facute dupa melodiile originale. Asculta muzica antrenanta si mai vesela. Iti va schimba radical starea de spirit, mai cu seama in contextul actual in care suntem inundati de stiri negative si stari disociate. Genul de muzica si versurile in sine au de a face cu felul in care decizi sa iti traiesti viata si cum gandesti.

#3. Vezi ce e mai bun in oameni!

In situatii noi, oamenii au comportamente noi. Cand una din treptele Piramidei lui Maslow este zdruncinata, oamenii tind sa raspunda instinctiv. Cu totii gresim si cu totii spunem lucruri, pe care nu le vrem, la nervi sau suparare. Nu pune totul la suflet si nu judeca o persoana dupa acestea.

#4. Gandeste-te la AZI, dar si la ieri si maine!

Constientizeaza ca nimic nu te-a distrus pana acum si nimic nu o va face. Fiecare are perioade mai bune si altele mai putin bune. Gaseste asemanari si invata sa gestionezi corect situatia pe viitor. Contextul COVID-19 te-a prins fara bani in buzunar? Pe viitor, fa economii. Gaseste solutii, ia ce e mai bun din tot ce ti se intampla si lasa la o parte restul. Vei fi bine. Va fi bine. Vom fi bine.

#5. Fii proactiv(a)!

Fii constienta de oportunitatile pe care le ai si de capacitatea ta de-a face anumite lucruri. Stii care e cel mai de pret lucru pe care cineva ti-l poate oferi? Care e lucrul pe care, odata pierdut, NICIODATA nu il mai poti recupera? TIMPUL. Nu-l lasa sa iti scape. Petrece timp de calitate cu familia ta. Devino mai bun in ceea ce faci. Practica din plin hobby-ul demult abandonat. Fii fericit.

Pe tine ce te ajuta sa te mentii pozitiv in aceasta perioada?

adriana_vieriu

0 146

Hey hey hey! Ma citesti, ma urmaresti, ma critici, ma aplauzi, ma aprobi sau dezaprobi. Indiferent de ce te aduce la mine pe blog, iata ca e timpul sa ma cunosti mai bine. In acest QUICK QUIZ voi raspunde punctual la cateva intrebari referitoare la preferintele mele din moda si nu numai.

Daca ma citesti de mult timp, probabil ca ai dat peste articolul < 30 LUCRURI PE CARE NU LE STII DESPRE MINE || ME. MYSELF & I. > scris in 2017. Ohohoa… trebuia un update, nu?

READY. SET. GO.

FOTOGRAFUL MEU FAVORIT ESTE…

Viktorija Pashuta (Los Angeles). O gasiti aici > www.pashutaphotography.com Probabil ca va sunt cunoscute proiectele acestea:

Cum ar arata retelele de socializare daca ar fi oameni? / Is this what social networks would look like as humans?

 

 

 

 

 

 

 

 

Daca motoarele de cautare ar fi fete / If girls were internet browsers

NU PLEC DIN CASA FARA…

telefon & tus la ochi

SEMNATURA MEA STILISTICA ESTE…

bretonul si linia de tus negru la ochi

SURSA MEA DE INSPIRATIE ESTE…

revista VOGUE/Harper’s Bazaar + Fashion TV + Pinterest

ACTRITA/CANTAREATA PE CARE O ADMIR CEL MAI MULT ESTE…

Beyoncé

BRANDUL MEU PREFERAT DE #MAKEUP ESTE…

M.A.C.

BRANDUL DE MODA PREFERAT ESTE…

Blumarine / Rodarte / Ralph & Russo / Elie Saab / Zac Posen

PRINCIPIUL PE CARE IL URMEZ IN MODA ESTE…

“Less is more” & “Atittude is EVERYTHING”

ACTIVITATILE MELE PREFERATE SUNT…

sa ascult muzica, sa dansez, sa scriu, sa citesc, yoga

FOTOMODELUL MEU PREFERAT ESTE…

Adriana Lima / Gemma Ward

REVISTA DE MODA PE CARE O PREFER ESTE…

Vogue

SECRETUL MEU IN MATERIE DE #BEAUTY ESTE…

demachierea corecta si zambetul

MA MENTIN IN FORMA PRIN…

rutina de exercitii fizice ale lui ShaunT si yoga

MY GUILTY PLEASURE…

inghetata & sa ma uit la un meci de fotbal (echipa mea favorita: BARCELONA)

TRUCUL MEU ANTISTRES ESTE…

o respiratie adanca si o cafea buna

PARFUMUL MEU PREFERAT ESTE…

Femme de Montblanc

TINUTA MEA PREFERATA #OFFDUTY ESTE…

sports luxe

ACUM, OBSESIA MEA ESTE…

pictatul pe panza canvas

CEL MAI BUN SFAT IN MATERIE DE FRUMUSETE PE CARE L-AM PRIMT ESTE…

starea interioara de bine, o demachiere corecta cu produse in termen si pensule curate

DESTINATIA MEA FAVORITA ESTE…

1. Maldive | 2. Maroc | 3. New York | 4. Japonia

MANCAREA MEA PREFERATA…

Pasta, baby!

MOMENTUL PREFERAT AL ZILEI ESTE…

dimineata insotita de o cafea buna

CAND AM TIMP LIBER, PREFER SA…

rasfoiesc o revista de moda si sa gatesc

FILMUL MEU FAVORIT ESTE…

“Law Abiding Citizen”, “Diavolul se imbraca de la Prada”, “Mad Max”

ACTORUL MEU FAVORIT ESTE…

Tom Hardy

LUCRUL PE CARE IL CUMPAR PRIMA DATA CAND AJUNG INTR-O TARA STRAINA ESTE…

revista Vogue in limba tarii respective

SERIALUL MEU FAVORIT ESTE…

“Friends” FOREVER, dupa care “Game of Thrones”, “Sex and The City” si “Handmaid’s Tale”

CONSIDER CA MOTORUL VIETII ESTE…

iubirea

CEL MAI MARE REGRET PE CARE IL AM ESTE…

nici unul

PE NOPTIERA MEA SE AFLA (ACUM CITESC)…

“Brandul tau personal esti Tu”, de Alexandra Hustiu Bibire (despre care am scris AICI)

Acum hai sa vizionam impreuna doua QUICK QUIZ-uri cu Sarah Jessica Parker si nimeni alta decat Anna Wintour!

adriana_vieriu

0 149
tinute-bonprix-parcuri-bacau-tinute-de-toamna-iarna-bonprix-bonprix-bloggers-bonprixitsme-caini-sharpei-sharpei-bacau-palton-de-toamna-tinute-sport-colanti-sala-colanti-bonprix-trening-femei-bloggerite-bacau-fashion-blog-bacau-romania-bloggeri-de-moda

Oricat de pozitiv esti in viata de zi cu zi, sunt momente, zile, chiar saptamani realmente grele. Din orice punct de vedere, mai cu seama emotional. In aceasta situatie si nu numai, trebuie sa iti regasesti ZEN-ul. Si cel mai cool lucru pe care poti sa il faci este sa iesi in natura!

Eu am profitat de ultimele zile de caldura si am iesit in Parcul Gheraiesti impreuna cu MAYA, catelusa noastra pur si simplu adorabila. Petrecerea timpului cu animalutul tau de companie este o terapie care nu da gres niciodata. Si uite asa s-a transformat intr-o zi cu multa aventura cu MAYA si o tinuta cool de la BONPRIX.

Ce tinuta e mai potrivita decat una extrem de confortabila care-ti asigura lejeritate in miscari? Stiam ca trebuia sa ajunga coletul de la BONPRIX cu perechea de colanti cu elemente grafice si bluza cu efect de contrast. Imi place ca bluza are in compozitie 85% bumbac, iar colantii au 95% bumbac, fiind ideale pentru 100% confort. In plus, ai livrarea gratuita la cumparaturi peste 99 lei.

Asadar, este extrem de important sa iti gasesti linistea in lucrurile simple si sa fii pur si simplu OFFLINE. Iata care-s variantele pentru care optez eu!

#1. Respir adanc

Acorda cateva minute din zi pentru tine si inchide ochii! Inspira si expira de 3 ori consecutiv in mai multe transe. Simte efectiv cum oxigenul iti inunda plamanii! Pacea interioara te va cuprinde in acea zi agitata pentru ca iti vei oxigena creierul.

#2. Ies afara din birou

Lucrez 8 ore pe zi intr-un birou din care simt nevoia sa ies o data la 2 ore (asa este indicat). O raza de soare si o gura de aer curat fac diferenta, iar productivitatea mea creste dupa aceasta mica pauza.

#3. Fac miscare

Ies cu MAYA la plimbare sau ma joc cu ea la cutodrom in Parcul Cancicov. Ma plimb cu rolele prin parc. Inchiriez o bicicleta. Fac o alergare usoara prin cartier sau pe terenurile de tenis de la stadion. Imi iau o cafea to go si ma plimb prin natura. Fac miscare pur si simplu.

tinute-bonprix-parcuri-bacau-tinute-de-toamna-iarna-bonprix-bonprix-bloggers-bonprixitsme-caini-sharpei-sharpei-bacau-palton-de-toamna-tinute-sport-colanti-sala-colanti-bonprix-trening-femei-bloggerite-bacau-fashion-blog-bacau-romania-bloggeri-de-moda

#4. Fac complimente cuiva

Cand sunt apreciata sau primesc complimente, ziua mea capata un vibe mai bun. De ce sa nu impartasesc acelasi sentiment si sa fac ziua buna altcuiva?! Nu aloc foarte mult din timpul meu si nici nu costa nimic.

#5. Ascult muzica

In functie de starea mea de spirit, ascult muzica care ma echilibreaza. De multe ori, aleg melodiile care ma trimit intr-un anumit context care m-a binedispus, intr-un anumit vibe. De exemplu melodia de la dansul mirilor, melodiile baietilor de la GOLAN care-mi amintesc de concertul incredibil din Bucuresti de acum 2 ani, vibratiile celor de la Parov Stelar s.a.

#6. Ma dau cu crema de corp favorita

Un ritual relaxant cuprinde crema de corp favorita: Victoria’s Secret coconut body lotion si pijamalele preferate. Inainte de somn, aplic chiar si cateva picaturi de ulei esential de lavanda pe tample si incheieturi. Daca am mai mult timp la dispozitie, inainte de toate astea fac o baie relaxanta cu spumant de baie.

#7. Dezactivez internetul

OFFLINE is the new thing! Daca internetul pe telefon este activ, tind sa verific notificarile din Social Media, e-mailurile s.a. Dependenta asta de online este un lucru bine stiut si resimtit de foarte multi dintre noi. Nici macar nu suntem constienti de asta, ci o facem din inertie. Pune-ti telefonul, laptopul sau tableta in alta camera si FII PREZENT.

#8. Citesc o carte sau o revista de moda/lifestyle

Tu in ce iti regasesti ZEN-ul?

Happy FW shopping @BONPRIX!

#bonprix #bonprixbloggers #bonprixitsme

adriana_vieriu

0 257
Tinute-de-vara-2019-in-tendinte-in-moda-primavara-vara-bloggerite-Bacau-fashion-blog-Romania-Adriana-Vieriu-Beca-tinute-WildFashion-body-sexy-dantela-pantaloni-eleganti-geaca-blugi-reguli-de-stil-rochii-wild-fashion-blog-moda-Romania

E greu in ziua de azi sa iti controlezi mintea? De ce? Pentru ca nu e timp. Nu avem suficiente resurse mentale. Suntem influentati din stanga si dreapta. Nu stiu daca e cineva care iti spune de-a lungul vietii ce si cum sa iti controlezi simturile, reactiile, gandurile. E ciudat ca nici macar nu cred ca exista reteta perfecta. Eu am un singur cuvant pentru toate astea: ECHILIBRU.

E indicat sa ai echilibru in toate. Fara el nu poti guverna nimic. Nici pe tine si nici reactiile si relatiile pe care le ai.

Ce cred eu?!

#1. Trebuie sa stii ce vrei

Stiu ca e greu sa iti ordonezi gandurile astfel incat sa iti stii directia in viata si sa nu dai gres cu alegerea ta. Dar nu-i problema. Daca simti ca nu-i pentru tine, reorienteaza-te si schimba macazul! Niciodata nu-i prea tarziu.

#2. Nu te teme sa fii ceea ce esti

Chiar daca suna a ingamfare, nu am fost omul caruia sa-i pese de ceea ce gandeste lumea. Nici nu am epatat vreodata, dar stiu clar ca nu mi-a pasat de ce crede altul despre mine. De ce? Pentru ca ceilalti sunt doar spectatori, tu esti actorul vietii tale. Punct.

#3. Recunoaste cand ceva nu iti este pe plac

Nimic mai simplu. Comunicarea e cheia succesului.

#4. Nu acorda importanta lucrurilor negative

Acestea te vor trage cu muuuult inapoi. Filtreaza lucrurile negative si nu le lasa sa te impacteze!

#5. Nu trebuie sa ai incredere in zvonuri

Verifica orice informatie! Zvonurile nu sunt decat un mesaj distorsionat, de cele mai multe ori departe tare de adevar.

#6. Invata din experienta proprie

Stii vorba aia: costumul perfect are o singura marime: a ta! Adica, solutia altuia nu inseamna ca ti se potriveste si tie. Invata din propriile greseli!

#7. Invata sa recunosti manipularea

Tu ce crezi?!

CONTROL your mind!

SPEAK your mind!

adriana_vieriu

0 152

YOGA se practica de peste 5.000 de ani, fiind un antrenament pentru minte si pentru corp bazat pe meditatie si exercitiu fizic. Exista mai bine de 100 de tehnici diferite de yoga, unele mai usoare, altele mai dificil de pus in practica, unele mai intense, altele mai blande si mai relaxante.

Yoga inseamna mult mai mult decat acele posturi fizice, denumite si “asane”. Este vorba despre atingerea echilibrului interior, o stare de bine si eliberarea de frici, temeri si ganduri. Eu am ales Let’s YOGA Bacau @SLOW-wellness studio.

Iata 8 motive pentru care ar trebui sa incepi sa practici YOGA:

#1. Vei invata sa iti asculti corpul

Daca ne-am opri putin sa ascultam nevoile organismului nostru, daca n-am mai trage atat de mult de noi, am ajunge sa il apreciem cu adevarat. Yoga te invata ce este aia odihna, sport si timp de calitate petrecut cu tine. 

#2. Iti vei atinge greutatea optima

Atunci cand incepi sa faci yoga, vei observa ca incepi sa pierzi cateva kilograme, insa nu considerabil. Asta inseamna ca vei ajunge la greutatea potrivita pentru tine, dupa care vei stagna, chiar daca iti vei intensifica exercitiile. 

#3. Te vei accepta asa cum esti

Practica exercitiilor de yoga te vor face CONSTIENT de: tine, unicitatea ta, obiectivele tale, ce e important pentru tine.

#4. Inveti ce este rabdarea

Fiecare asana presupune efort si timp pentru a o face corect, ca orice alt lucru din viata ta. Vei vedea rezultatele pe masura ce devii mai flexibil, ce respiri mai profund. 

#5. Stapanesti autocontrolul

Yoga te invata in primul rand sa respiri. Asadar, incepi sa ai un stil de viata disciplinat prin introducerea exercitiilor de respiratie si a asanelor in fiecare zi a vietii tale. Nu va fi usor la inceput. Insa ce lucru care merita cu adevarat e usor? Se spune ca mintea este stapana corpului si esti ceea ce gandesti. Ei bine, afla ca respiratia este stapana mintii.

#6. OFFLINE is the new thing

…fara e-mail, Facebook, Instagram, WhatsApp sau orice joc pe dispozitive electronice atat de #addictive nowadays! Are you OFFLINE? 

#7. Sa fii fericit

Yoga iti stimuleaza productia de hormoni responsabili cu starea de bine si fericirea. Vei invata efectiv sa dansezi in ploaie decat sa te plangi de ea.

#8. Sa fii o persoana mai buna

Cand te asezi pe covorasul de yoga, vei renunta la prejudecati. Cu fiecare respiratie profunda, iti vei schimba perspectiva asupra relatiilor si prioritatilor tale.

Contraindicatii: Asanele solicita in mod activ corpul, asadar persoanele care sufera de tulburari cardiace severe sau de afectiuni tiroidiene e bine sa evite o parte dintre aceste exercitii. De asemenea, este contraindicat persoanelor care au suferit operatii ortopedice sau care poarta proteze in articulatii.

adriana_vieriu

1 179

Discutam intr-o zi cu fetele la o cafea despre peripetiile din sala de asteptare de la salon. Mare mi-a fost mirarea sa aflu ca personalitatile a fel si fel de persoane se manifesta pana si aici. Poate am fost naiva sa cred ca e de bun simt sa respecti programarea, ca mergi la coafor nu la psiholog, ca tariful e fix si nu negociabil. Si uite asa am inceput sa cercetez situatia mai pe indelete. Am dat peste o clasificare completa (zic eu) a tipurilor de cliente de la saloanele de infrumusetare (si nu numai). Iata-le!

#1. Clienta IDEALA 

Acea clienta cu care parca te-ai cunoaste de-o viata. E usor de lucrat cu ea si pe ea! E punctuala, cu bun simt si constienta ca profesionista in toata ecuatia asta esti tu, si nu ea! Stie sa salute la venit si la plecare, sa multumeasca si sa zambeasca! Purtati discutii ce nu-i includ pe altii si energia e pozitiva! Super tare!

#2. Clienta-pacient

E la tine pe scaun dar nu intelegi nici tu daca nu cumva te-a confundat cu un psiholog. In 5 minute iti povesteste toata viata. Plange. Ca na, isi aduce aminte sau ranile nu s-au vindecat. Incerci s-o consolezi si-i complimentezi coafura. Insa plage mai tare, pentru ca nu-i place si tocmai i-ai rasucit cutitul in rana.

#3. Clienta mai make-up artista decat tine

Nu poti trasa nimic pe fata ei fara a avea obiectii. Stie mai bine. Si pasi, si ce trebuie si ce nu trebuie. Te enervezi, explici ca stii ce faci si te resemnezi. Mai ai cliente destule dupa ea dar deja vrei sa pleci acasa ca ai obosit…

#4. Clienta superioara

Nu saluta, iti vorbeste cu TU de parca ati fi facut gradinita impreuna si e aroganta. Faptul ca plateste serviciul oferit de tine ii da o superioritate de nicaieri. Din discutii iti dai seama ca tu ai si mai multa scoala si mai multa educatie decat ea. Dar tii pentru tine.

#5. Clienta problema

Intarzie mult. Dar e relaxata. Tu ai deja programul dat peste cap dar pentru ea nu e problema. Ajunge la tine intr-un final si vrea sa mearga la toaleta. Apoi vrea un pahar cu apa. Apoi te intreaba daca poate sa fumeze o tigara. Ii zici ca nu si nu intelege de ce te agiti asa. In fond evenimentul ei e la 20 seara si mai are timp. Ghinion.

#6. Clienta #hashtag

Dependenta de telefon in general. De facebook. Si de insta. Nu o demachiezi bine ca deja apari pe instastory-ul ei. Ai 5 minute de cand lucrezi si peste 100 # la postarea cu tine. Face si un live. Tu nu stii si nici nu vrei sa apari pe net dar who cares?!

#7. Clienta negociatoare

Intreaba cat costa un machiaj. Apoi vrea sa stie pretul fara gene. Dupa te intreaba cat ajunge daca are ea fondul ei de ten. Dar daca se da ea cu ruj acasa, cat costa? In fond ea nu vrea decat “un pic asa”, de ce costa atat? Offffff…

#8. Clienta de treaba si nu prea

Vrea sa afle, vrea sa stie. Ti se adreseaza cu “iubita”! Ai grija! Incepe sa critice munca unei colege de breasla. Apoi pe a alteia. Ai grija! Pe facebook vezi ca e si clienta lor.

#9. Clienta “all in one”

Are toate atributele de la B pana la H. Ai vrea sa mori, dar nu poti, ca mai ai programari. GHINION!

#10. “Clienta magician”

E cea care nu mai apare. Poate ai citit pe grupul de discutii de pe Facebook sau poate ai mai auzit si alte tehniciene spunand ca au intalnit multe cliente care s-au programat telefonic sau prin intermediul retelelor sociale si nu au mai venit.

#11. “Clienta promotionala”

Programezi o persoana si apar doua. Ne intalnim des cu astfel de situatii, programam o clienta si vine cu cea mai buna prietena, poate ai timp sa ii faci si ei ceva simplu. Sigur ca exista si clienta a carei „promotie” este reprezentata de copil, catel sau sot.

#12. “Clienta matematician”

Ma refer aici la acele cliente care ne intreaba constant cat costa fiecare produs folosit pentru a putea calcula exact cat valoreaza manichiura lor.

#13. “Clienta infometata”

Se hraneste cu gel UV, evident stratul de finish este cel mai delicios si de aceea il roade primul, apoi suna si spune ca i-a crapat gelul UV.

#14. “Clienta specialista”

Ea le stie pe toate, ti-ar putea fi oricand profesoara pentru ca a facut cursurile pe YouTube, dar nu a pus mana pe o pensula niciodata.

#15. “Clienta cu mai multe personalitati”

Stiu, esti putin confuza, nu crezi ca exista nu-i asa? Ei bine, eu cred ca o cunosti. De obicei pare foarte prietenoasa, spune ca accepta orice model vrei tu, iti admira munca, iar cand o intrebi daca ii place rezultatul, iti spune ca ar vrea altceva.

#16. “Clienta urmarita”

Cum de cine? De iubit/sot! Ea o sa iti spuna de la inceput ca vrea ceva complicat, dar ca nu poatea sa stea mult pentru ca iubitul sau sotul este posesiv si gelos. Acesta o va suna de minimum 15 ori si de vreo 2 ori va trebui sa vorbesti si tu cu el pentru ca „nu crede ca manichiura dureaza atat”.

Textul era prea bun incat trebuia preluat si distribuit!

Eu recunosc faptul ca ma regasesc in “clienta ideala” si “clienta #hashtag” (fara LIVE).

Tu in ce categorie te incadrezi?

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 167
tinute-office-business-fusta-midi-office-bonprix-bloggers-bonprixitsme-bloggeri-moda-fashion-Bacau-Romania_v oalete-mireasa-Meli-Melo-bluza-Manzara-tinute-Bonprix-bloggerite-Bacau-Romania-fashion-blogger

Bluza si anotimpul. Pantofii si sezonul. Daca te-ai saturat sa cumperi haine care dupa un sezon de purtare incep sa se decoloreze, sa se deterioreze si sa arate inestetic, poate ar trebui sa schimbi strategia. Este timpul sa faci cumparaturi intr-un mod “inteligent”! Una dintre destinatiile mele de online shopping este Bonprix. Cu ce anume ma castiga de fiecare data? Livrarea este GRATUITA la cumparaturi de minim 99 lei. Cool, right?

Chiar daca nu mi s-a potrivit intocmai marimea unei piese vestimentare si a trebuit sa ii fac retur, calitatea materialului niciodata nu m-a dezamagit. Ca sa iti fie mai usor, sunt cateva trucuri pentru ca tu sa identifici hainele de calitate si sa nu cheltui banii  inutil.

De data aceasta am ales sandalele bej din imitatie de piele intoarsa – un must have in orice garderoba. Nu numai ca sunt comode, dar iti si alungesc piciorul! In plus, se potrivesc la orice tinuta datorita culorii. Vedeta tinutei este fusta galbena office si foarte chic datorita drapeurilor de efect din partea din fata. 

Vezi mai jos intreaga sedinta foto cu piesele Bonprix! >>>

Iata cum iti poti educa ochiul pentru a recunoaste hainele de buna calitate de cele de calitate precara.

#1. Strange materialul in pumn.

Daca strangi materialul in pumn, poti testa cu usurinta calitatea materialului. In cazul in care e din bumbac, este suficient sa il strangi in pumn pentru cateva secunde si apoi sa ii dai drumul. Daca materialul ramane mototolit, este foarte posibil sa se fi folosit o substanta speciala pentru ca materialul sa arate asa. Acest efect te va face sa te indragostesti de produsul respectiv, insa e #OneTimeOnly. Iti asumi ca dupa prima spalare materialul se va uza, fara doar si poate. Acesta nu e cazul fustei midi de la Bonprix. Have a look!

#2. Verifica straturile de intaritura.

Cu exceptia cazurilor in care se omite intaritura intentionat (cum e cazul lenjeriei intime fara cusatura), un astept important e intaritura. Verificarea aceasta consta in prezenta acelei tesaturi dure si dense care ofera si metine structura piesei vestimentare. Intaritura cusuta intre straturile hainei va asigura acel look definit pe care o piesa e menita sa ti-o ofere. In lipsa ei, articolele vestimentare vor arata inestetic cu fiecare purtare.

#3. Diavolul sta in detalii.

Chiar daca iti iei cateva piese vestimentare de efect, tot accesoriile pun punctul pe “i”. Acelasi lucru se intampla si cu… nasturii si butonierele. Firmele care produc haine de proasta calitate/in cantitati masive, nu vor acorda o atentie deosebita acestor detalii. Asadar, daca butonierele sunt intarite, tesatura se va mentine pe termen lung fara sa se rupa sau deformeze. Desi ti se pare rigida la inceput, in timp vei aprecia acest aspect.

#4. Acorda o atentie sporita cusaturilor si tivurilor.

Identificarea hainelor fabricate pe banda rulanta se face si cu analiza cusaturilor si tivurilor acestora. O cusatura buna trebuie sa fie rezistenta, cat mai putin vizibila si sa lege materialul fara a-l rupe la cea mai mica miscare.

#5. Citeste cu atentie eticheta.

Aici discutia este ampla. Cand spunem 100% calitate, putem spune 100% bumbac. Insa, nu 100% dintr-un material este ceva indicat. Bumbacul 100% natural se lasa dupa prima spalare, motiv pentru care e mai bine sa alegi haine care au in compozitia lor si materiale artificiale, cum ar fi vascoza, poliester, naylon. Un procent de 5-10% este ideal pentru a evita intinderea articolelor vestimentare pe care le cumperi. Bumbacul, matasea sau lana sunt materiale naturale ce rezista mai mult decat cele sintetice.

#6. Made in… nowhere? Anywhere?

Tara de provenienta a hainelor poate fi un bun indicator al calitatii. De exemplu, hainele fabricate in SUA sunt mai scumpe, pentru ca si forta de munca este mai scumpa. De asemenea, hainele fabricate in Turcia sau Italia sunt calitative, pentru ca multe companii au facut investitii in echipamentele de productie pentru a oferi numai haine bune.

#7. Cusaturile trebuie sa fie finisate.

Atunci cand vrei sa cumperi un costum, o pereche de blugi sau un sacou, acorda o atentie deosebita cusaturilor pentru a vedea daca sunt finisate. Liniile neterminate sau atele care atarna arata, de regula, ca este un articol vestimentar de slaba calitate care se poate destrama in orice moment. Si ce poate fi mai rau decat sa ti se rupa bluza inainte de o sedinta importanta?

Bluza cu tulle Avery @Manzara

Voaleta mireasa @Meli Melo Paris

Locatie sedinta foto @Teatrul de Vara Radu Beligan, BACAU

adriana_vieriu

1 178
costume-de-baie-in-doua-piese-cu-totul-mola.ro-shopping-online-magazin-online-mola-costume-debaie-de-dama-ieftine-blog-moda-fashion-Bacau-Romania-bloggeri-Romania
Cum se poate ca un costum de baie sa fie controversat? Poate fi vorba despre forma lui, culoarea, materialul din care este facut, taieturile s.a. Cu cat e mai complicat, cu atat mai bine, nu-i asa? Imi place sa risc atunci cand vine vorba despre o piesa vestimentara cu o forma atipica, mai cu seama daca e vorba despre un costum de baie. Dintr-o mie de produse, il aleg pe cel mai ciudat fara sa ma gandesc de doua ori. Care e limita ta?
 
De la bikini pana la chilot cu talie inalta, de la culori vibrante pana la nuante de nude, aceste costume de baie sunt in tendinte la nivel global! Atat celebritatile, cat si bloggerii aleg cel putin una din cele TOP 8 tendinte in costume de baie din sezonul SS 2019. Keep on scrolling pe costume de baie dama pe Mola.ro si gaseste-l pe cel care ti se potriveste.

#1. Nude, baby! Nude.

Orice piesa vestimentara in nuanta pielii arata sexy. De la distanta chiar va parea ca nu porti nimic. I’m so into it.

#2. Animal print

Este de la sine inteles ca imprimeul acesta inspira controverse. Scoate latura wild din oricine si simpla purtare a sa abordeaza o atitudine increzatoare. Pe Mola.ro gasesti diverse variante din care sa alegi, fie dintr-o piesa, fie din doua piese.

#3. Chilot in stil #bikini

Chilotul in stil bikini este un must have prin simplul fapt ca iti ofera linia de bronz de care ai nevoie. Acest bikini model nou este cu talie inalta, motiv pentru care ti se va accentua si mai mult silueta sexy. Dots dots dots.
 

#4. Impletituri sexy

Complicat. Un costum de baie complicat. Cand il vei lua pe tine, iti vei prinde urechile in sistemul de prindere, insa rezultatul final merita, fara doar si poate. Cred ca picam de acord ca aceste impletituri sunt facute pentru piscine indoor, nu? Daca il vei purta outdoor, iti vei asuma acele linii de bronz neobisnuite.  
 

#5. Top cu maneca lunga

Daca esti o inotatoare impatimita, acest model de costum de baie iti va fi aliat in largul marii sau chiar la piscina. In acest fel, nu te vor incomoda bretelele unuia obisnuit si arata chiar sexy. O optiune potrivita de pe Mola.ro este fie cel cu imprimeu, fie cel in nuante neon.

#6. Forma de carapace a cupei

Si uite asa un costum de baie poate capata valente romantice. Fancy, nu?

#7. Volanase

Acest costum de baie este perfect pentru o petrecere la piscina. Volanele din partea de sus fac din acest costum de baie o piesa statement. Poate fi purtat chiar ca un top impreuna cu pantaloni sau o fusta maxi.

#8. Pantaloni scurti

Pentru acele momente cand nu te simti suficient de increzatoare sa porti chilot normal exista optiunea unor pantaloni scurti. It’s a fashion-forward swim look!
 

Tu pe care il alegi?

adriana_vieriu

Pastram legatura si pe Facebook, da?